子育て・グッズ
食事と母乳についてなんですが…💦先々週か先週くらいまで180gのご飯を3食…
食事と母乳についてなんですが…💦
先々週か先週くらいまで180gのご飯を3食+間食にお菓子などを食べていたら、当たり前ですがよく張って、体重も増加しました😅
乳児湿疹？もできてしまい、食事のせいかな？と思い小分け食べにしてお菓子はやめました。
ご飯を朝昼100g食べて、1〜2時間してまた空腹を感じたら、100gのおにぎりを食べています。甘いものが欲しいときはバナナヨーグルトや米麹の甘酒など…。
すると全然張らなくなりました💦
赤ちゃんが吸うと出ているし、差し乳になったのかな？と思ったんですが、ここ数日特に夕方〜夜なんですが寝たと思ってもすぐに起きて欲しがります💦
母乳量が低下してしまったのでしょうか😭？
- はじめてのママリ🔰(5歳3ヶ月, 8歳)
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