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みぃ12
妊活

基礎体温の低温期での誤差についてアドバイスをお願いします。皆さんの基礎体温のグラフを見せていただけると嬉しいです。

基礎体温つけ始めたばかりなのですがアドバイスお願いします。
今低温期だと思うのですが1日の誤差が何度くらいだと丁度いいのでしょうか？だいたい一定のが少ないとは思いますが皆さんの基礎体温はどんなグラフなのでしょうか？もし差し支えなければ見せて頂けると有難いです！

コメント

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わたしもつけ始めました(^ ^)
２日間測れてませんが今低温期です。
低温と高温の差が0.3度〜0.5度であればいいと言われてるので、その逆だとバラバラになってしまって良くないと認識してます。

とりあえず二層に分かれてて、排卵日に体温の下りがあってその後速やかに高温に移行してて高温が持続すればまた妊娠するかなーと思って、測りながら生活リズム整えようと思ってます(^ ^)

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