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今回は10ヶ月の赤ちゃんの睡眠について質問させてください。最近3日くら…

いつもお世話になってます。
今回は10ヶ月の赤ちゃんの睡眠について質問させてください。

最近3日くらい夜中の3時〜4時くらいに起きています。

今までは7時半〜8時半には就寝して朝の6時半までぐっすり寝ていました。
それが突然起きてくるようになりそれから1時間くらい遊んでまた6時半まで寝ています。
夜泣きみたいな感じではなく普通に朝起きるような感じで起きています。
そうなってから午前中にたくさん寝たりして生活リズムが整わなくなりました、、、、

皆さんはこの様な経験はありますか?
また、どのようにしていましたか?

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