モモママ
ほうれん草の白和え(豆腐)
卵なしでしらすチャーハン
白身魚の煮付け
なんてどうでしょう^_^？？
あとレシピではないですが、ししゃもが息子は好きです♪
yuri46
私もハンバーグ好きなんですが、こねる時に手が汚れるのが嫌なんです( ﾟдﾟ)
ポリ袋に全部入れて、袋ごと揉むと楽ですよ！
袋からスプーンですくって、フライパンに種落として焼くと、手も汚れないし、ポリ袋捨てるだけなんで洗い物も少なくて楽ですd(^_^o)
もっと楽したい時は、タネを丸ごと焼いて、焼きあがったら適当に包丁で切ります！そうすると成形する手間も省けます( ´ ▽ ` )ﾉ
ぷぎ
ししゃもを食べてくれるといいですよね、うちはダメで…
野菜を食べさせるのは簡単なんですが、なぜかたんぱく質が難しくてモヤモヤしています。
お早いお返事ありがとうございます！
yuri46
お豆腐や柔らかい白身のお魚はどうでしょうか？
あと、レバーペーストは鉄分たっぷりでオススメですよd(^_^o)
鳥肉のささみや豆類(蒸し大豆)は試されましたか？
ぷぎ
お返事ありがとうございます。
ささみやミックスビーンズはよく出してます。
レバーペーストとはどんなものでしょうか？
離乳食時代、粉末はよく食べさせてたんですが…
yuri46
①鳥レバーを濃い目の塩水で塩茹でして、水洗いします
②(入れても入れなくてもOKです→)玉ねぎを炒めて火を通す
③レバー、玉ねぎ、生クリームもしくは牛乳をミキサーに入れ、がーっと粉砕
④電子レンジでチンして水分を飛ばすか、フライパンで炒めます
ポロポロとした感じになります
⑤一度に作って小分けに冷凍すると便利ですよd(^_^o)
シリコンカップなどで冷凍すれば、食べる時は自然解凍もしくは電子レンジでチンすればOKです！
yuri46
これは離乳食用のレシピなんですが、2歳ならペーストにしなくても食べられますねd(^_^o)
ペーストにして、パンに塗るのも良いかもしれませんね◎
ぷぎ
手作りなんですね、鶏肝はそのまま食べさせてます。
安定期になったらやってみようかな、詳しくありがとうございます(^-^)
yuri46
市販の幼児用のレバーペーストでも良いと思いますよd(^_^o)
作る方が安いので、まとめて作って冷凍だと楽です◎
鶏肝そのまま食べられるならレバーも食べられるかもしれませんねd(^_^o)
甘辛く煮た煮物なんかでも食べやすいかもしれません！
ぷぎ
食べるときと食べないときがあるので、なかなかですね…
ご親切にありがとうございました！
yuri46
あとは、餃子の皮に包んだりして、餃子っぽくしてみるのはどうでしょうか？
けっこう見た目で美味しそうとなると、イケるかもしれませんd(^_^o)
こっちは栄養考えて食べて欲しいって出しても、見た目重要だったりしますよね💦笑
ぷぎ
餃子の皮が気に入らないようで…
こっちが、自信たっぷりに出したものほど残したりしまして。
好き嫌いやアレルギーがあると限られますよね。
yuri46
餃子の皮嫌いなんですね( ﾟдﾟ)
何でも包んで隠せるのに残念ですね💦
ハンバーグ食べられますか？
たねにレバー混ぜたりすると栄養たっぷりですよd(^_^o)
ぷぎ
ハンバーグは好きだし、色々混ぜられるから作ろうとは思いつつも、極度のズボラで肉をこねるのが面倒くせーってなってしまって(笑)
がんばります～(笑)
ぷぎ
私もそうです、手袋はいてやってました(笑)
でも袋ごとはいいですね、成形もなくせるんですね！
早速ミンチ買って色々混ぜ込んでやってみます、本当にありがとうございました(^-^)
コメント