![パプリカ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
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、
ご出産おめでとうございます😌
ガチガチ痛いですよね💦💦
わたしは絞った方がいいと思います!
そしてまた冷やした方がいいかと思いますよ😫
乳腺炎になったらもっと辛いので😭😭😭
![らっぱっぱ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
らっぱっぱ
わかります、辛すぎますよね😭😭😭まだ病院にいらっしゃっるなら助産師さんにマッサージしてもらっては??
私もガチガチで寝れないくらいで冷やしてましたが、気休め程度でした😂
とりあえず母乳出して絞ったら少しは楽になると思います🥰
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
触り過ぎるのもダメみたいですね😢
、
ご出産おめでとうございます😌
ガチガチ痛いですよね💦💦
わたしは絞った方がいいと思います!
そしてまた冷やした方がいいかと思いますよ😫
乳腺炎になったらもっと辛いので😭😭😭
らっぱっぱ
わかります、辛すぎますよね😭😭😭まだ病院にいらっしゃっるなら助産師さんにマッサージしてもらっては??
私もガチガチで寝れないくらいで冷やしてましたが、気休め程度でした😂
とりあえず母乳出して絞ったら少しは楽になると思います🥰
ママリ
触り過ぎるのもダメみたいですね😢
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