生後10ヶ月の赤ちゃんの3回食について相談です。現在の食事スケジュールやミルクと離乳食のバランスに悩んでいます。3回食のスケジュールやアドバイスをお願いします。
3回食についてです。
昨日で生後10ヶ月になったのですが風邪などもあったので3回食が先延ばしになり明日から始めようと思います。
現在のスケジュールが
8時頃 起床
9時頃 離乳食
昼寝の前にミルク150
11時半頃〜昼寝(2時間ほど)
15時頃 ミルク220
17時前 夕寝(30分〜1時間)
18時半頃 離乳食
20時頃 ミルク130
22時頃 ミルク220飲んで就寝
30分ほど前後しますがこのような感じです。
離乳食をそこまで食べないのでミルク多めに飲ませています😢ですが離乳食後は嫌がって飲まないので、2時間ほど空けてミルクをあげています。昼寝のタイミングなのどもあり3回食になるとミルクと離乳食の時間をどうしようか悩んでいます😔
よければ3回食のスケジュールなど、アドバイスありましたらお願いします😔
- まー(6歳)
コメント
まか
完母なので、ミルクのタイミングや回数はちょっと分からないですが💦
お昼寝の前のミルクをやめて、お昼寝後の13〜14時頃に離乳食はどうでしょう？
ミルクを足すなら次は16時頃なら夜の離乳食にも響かないと思うのですが。
完母なので参考にならないかもですが、
6時起床、授乳
8時離乳食、授乳
10時朝寝（0.5〜1時間）
12時離乳食、授乳
14時昼寝（1.5〜2時間）
15時半頃おやつ
17時頃離乳食、授乳
18時半頃風呂、授乳
20時頃就寝
ママリ
3回食です！
1回増やすならお昼寝の後かなぁと思います！お腹すいてないと食べないなら昼寝前のミルクをやめてみてもいいかもです！
うちは
7時 離乳食①＋ミルク
9時 朝寝
12時 離乳食②
14時 昼寝
15時 ミルク
18時 離乳食③
19時 お風呂、ミルク
20時 就寝
です。
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まー
お昼寝前のミルクやめてお昼寝後に離乳食あげたいと思います！
ちなみにミルクとその他の水分は1日でどのくらいとってますか？😔- 9月28日
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ママリ
離乳食後は100で、その他は200飲んでます！
離乳食時や空いてる時間に麦茶を1日だいたい150くらいは飲んでます(^^)- 9月28日
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まー
そうなんですね！
これからミルクが少なくなりそうなので水分はこまめに麦茶などあげれば大丈夫そうですかね😢
ありがとうございます☺️- 9月28日
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ママリ
それで大丈夫だと思います(^^)
いろいろやってみて、いいリズムが出来るといいですね✨- 9月28日
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まー
試し試しですよね！！
ありがとうございます☺️！- 9月28日
みみ
私も母乳ですが全く離乳食3回食にしてますが食べません😫息子のスケジュールは
8時頃 起床
9時頃 離乳食＋母乳
11時頃 昼寝の前に母乳(1時間半くらい)
13時頃 離乳食＋母乳
15時頃 おやつ＋飲み物
15時45分頃 夕寝(30分くらい)
18時頃 離乳食＋飲み物
19時頃 お風呂入った後に母乳
22時頃 母乳 就寝
機嫌が悪い時には母乳が増えたりしますが離乳食の時間は大体こんな感じです👌
ミルクじゃないので参考にならないと思いますがすいません😭
昼寝の後に食べさせていいと思います👏
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まー
ありがとうございます☺️
食べてくれないと困りますよね😔
ちなみに夕寝してから夜寝るまではもう寝ないですか？- 9月28日
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みみ
体調が悪かったり昼寝が極端に短すぎないかぎりは寝ません！
- 9月28日
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まー
そうなんですね！うちは起きてから4時間くらいでもう寝ぐずりがすごいです😔笑
- 9月28日
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みみ
そういう日もあります😓2時間たったら眠くて抱っこってしてくるので抱っこして寝ます😅
6時間以上起きてる時もあって本当に何考えてるかわからないです笑- 9月28日
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まー
うちも本当まれに大丈夫かってくらい起きてる時あります😂
気まぐれさんですねよね😓笑- 9月28日
あるふぁ
三回食は、出来るだけ大人の時間に合わせた方がいいと個人的には思ってます😄
なので13時半に起きるのであれば、そこで離乳食がいいかと思います。
うちは8ヶ月から三回食ですが、気付いたら朝昼晩のご飯＋おやつとお風呂上がりのミルクという感じが定着してました😄
8時起床、すぐ離乳食220gくらい
12時離乳食220gくらい
13時昼寝(2時間)
15時ミルク240ml
18時離乳食220gくらい
21時ミルク240ml
リズムが出て来て昼寝も夜も寝かしつけ要らずでぐっすり眠ります😂
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まー
できるだけ合わせたいと思います！
そうなんですね！！リズムができると楽になりますよね☺️
ありがとうございます☺️- 9月28日
退会ユーザー
6時半頃 起床
7時半 離乳食①＋ミルク100
9時〜10時半 朝寝
11時半 離乳食②＋ミルク100
13時〜15時 昼寝
15時半 ミルク100
17時 離乳食③
18時半 ミルク50〜100
20時 ミルク100
21時 就寝
昼寝の前のミルクを離乳食にして、朝、昼、夕とメリハリつけた方がいいと思います☺️
離乳食はどれくらい食べますか？うちの子も小食なので80〜120gしか食べません🙃
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まー
ありがとうございます☺️
昼寝前のミルクはほぼ寝ながら飲んでるので、昼寝前に離乳食だと眠くてぐずってしまうと思い😓
前まではうちもそれくらいでした😭最近はよく食べて150gくらいです😔- 9月28日
ままり
はじめまして☺️
最近、息子はおっぱい飲まなくなりました。元から、3回食にして朝イチの1回授乳だったのですが、、
8:30起床
9:00●離乳食 (220〜250g)
11:30お昼寝 (30分くらい)
13:00●離乳食
15:00◉おやつ
15:30お昼寝(2時間くらい)
18:00●離乳食
20:00お風呂
21:00ミルク(240ml)→就寝
一応、1歳まではミルクを飲ませた方がいいと栄養士さんから聞いて就寝前に飲ませています。
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まー
はじめまして☺️
ありがとうございます☺️
離乳食結構食べてくれますね😳- 9月29日
まんまみーや
3回食です！
6:30 起床
6:50 授乳
7:00 離乳食
8:30 保育園
保育園にて 10:00 おやつ 11:00 離乳食
15:00 帰宅
15:30 授乳、ミルク
17:30 離乳食
19:00 風呂
19:50 ミルク
20:30 就寝です！
参考になれば🤔💓
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まー
参考になります😌
ありがとうございます☺️- 9月29日
まー
お昼寝後離乳食の16時頃ミルクが一番いいですよね！！
ありがとうございます☺️