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ジョージ
ココロ・悩み

朝起きれない理由は授乳の影響かもしれません。授乳のタイミングを見直してみると良いでしょう。

朝どうしても起きれません
早くても8時半起きになってしまいます
4歳、2歳、7ヶ月の子どもがいます
7ヶ月の子が夜間授乳があり朝起きれません
目覚まし時計、アラームを5こ用意していますが、ずっと鳴り続けて聞こえません
4時~5時の授乳の時にもう起きてしまえば起きれるかなと実践しましたが、いつの間にか寝てしまっています
どうすれば起きれるようになりますか?

コメント

deleted user

5時の授乳は辛いですね💦

お子さんが幼稚園や保育園行くようになれば時間に追われるので自然と起きれるようになるのかなと思いました!

私も次男が起きていた時は朝辛かったです。でも、長男の幼稚園準備があるので自分を奮い立たせて起きてました!

𓇼𓆡𓆉tamaki𓆡𓆜𓇼𓈒

私も同じ間隔ぐらいで
子供がいます(*´꒳`*)
私も夜間授乳があった頃は
夜中3.4時に起きてやると
5時の旦那の起床に合わせて
起きれませんでした💦
私の場合基本アラーム気づくのですが
切ってねみーっと思ってたら
寝落ちしちゃってる
パターンなんですが
どうしても起きなきゃいけないときは
最後の授乳後(4.5時)
完璧に起きて椅子に座って
授乳してました☺️
それで眠っちゃっても
睡眠が浅いのですぐ起きれるし
授乳し終わったら動いて
目を覚ましました(*´꒳`*)