ジムやウォーキングで運動しているけど、体調がすぐれない。妊娠している可能性があるか心配。妊活中で無理はしないほうがいいか悩んでいる。経験のある方、アドバイスをください。
いつもはジム行って夜は、ウォーキングとバイクで1時間有酸素運動！！
高温期で体温も37.2まで。。
風邪症状も出てきたから、今日は、早めにウォーキング45分間、外をぐるぐると！
もしかしたら妊娠してるかなーと。
生理まで後9日！！
今日は温泉に行って気分転換。
夜は、ジムどうしよかなと。
体調良くないときは、妊活中だし無理しないほうがいいのかな？
お子さんがいる方、妊娠経験ある方教えてください！
- ゆあ🧸
コメント
にこ1988
私は筋トレしてました！
妊娠してる気がする、、とか今日はトレーニングしない方がいいかもと思って休んでました！
そしてその２日後に検査したら妊娠してましたー🤰
ふーみん
着床期以降は無理しない方がいいです。激しい運動はしないでくださいと医師に言われました〜😊
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ゆあ🧸
やっぱそうなんですね。。
ありがとうございます😊- 9月26日
ちゃあ
私もホットヨガをやってましたが排卵後微熱が続いてからは行くの辞めました😊
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ゆあ🧸
やっぱりやめたほうがいいですかね。。なんか体重も増えてしまって。。
- 9月26日
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ちゃあ
上のコメントに書いてあったんですがホットヨガ同様に岩盤浴はのぼせやすくなりますし私自身ホットヨガやってていつもより疲れやすかったり暑さに気持ち悪くなったりしたので怪しいなと思うなら散歩程度に済ませた方がいいと思います😊
- 9月26日
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ゆあ🧸
ありがとうございます😊
参考にしてみます！
微熱続いてるので控えようかなっと！- 9月26日
ゆあ🧸
あまり運動とかは避けたほうがいいんですかね。。
体温も上がって微熱で怪しいのかなって
にこ1988
できればしない方がいいかなと私は思います！
微熱っぽいなら尚更お体ゆっくりしてください！
妊娠してますように🥰💓
ゆあ🧸
岩盤浴に行って気分転換行こうかなーっと！
微熱が心配なので少し早めに上がります！！