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たま
妊娠・出産

妊娠中、炭水化物やデザートを食べ過ぎている方いますか?

妊娠経過で体重管理など最後まで褒められていた方に質問です💡
(野菜や栄養はしっかり考えて摂っている前提で)つい炭水化物やデザートなどもお腹いっぱい食べちゃってた!という方はいますか?🤔

コメント

kママ

体重は何も指摘されずに出産しましたが
しっかりデザートまで食べてましたよー😂

  • たま

    たま

    コメントありがとうございます😊
    私も食べたいものを普通に食べていて、採血や体重管理など指摘ないのですが後期になって大増量してしまったりして…とビビってます笑

    • 9月25日
  • kママ

    kママ

    後期はただでさえ赤ちゃんが
    グンと大きくなる時期なので
    気をつけたいところですね!

    • 9月25日
ゆき

普通体型で、1人目も2人目もこの時点で6〜7キロプラスでちょうどいい感じですが、好きなもの好きなだけ食べてます😅

体質とか関係しますよね〜💦

  • たま

    たま

    コメントありがとうございます!
    現在中期で採血や体重管理など指摘されたことがないのですが、後期になって大増量するんじゃないか?!と身構えてます笑
    体質的に平気だったら楽だなーなんて!🤔

    • 9月25日
  • ゆき

    ゆき

    私は1人目はつわりで5キロマイナスで、中期はプラス2〜3キロだったんですけど、臨月だけで3〜4キロくらい増えましたね(笑)産休に入って仕事しなくなったので、運動量減ったのと、臨月は息吸っただけで太るってのはあながち間違いではないかもしれません😂

    • 9月25日
はじめてのママリ🔰

炭水化物やファーストフード
食べたいだけ食べてました!!
妊娠中は特に食べても食べても
お腹が空いてたので検診に向かう途中に
マックでハンバーガー
3人前とか余裕で食べてました🤣🤣
甘いものは得意ではないので
旦那や自分の誕生日に
ケーキを一切れ食べるくらいです!

  • たま

    たま

    コメントありがとうございます!
    私も食べたいもの食べて体重管理や採血などばっちりと毎回褒められるのですが笑 急に大増量するのかな?!と身構えてきました🤔
    最後までこんな感じだと嬉しいなー😊

    • 9月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    8ヶ月までプラマイ0で
    行ってたのですが、
    9ヶ月からは圧迫されて
    初期ほど食べられなくなったのに
    プラス3キロまで増えてびっくりしました😓
    後半は何をしなくても
    増えるよ!!と友人からアドバイス
    もらってたので確かに!!と
    一人で思ってました(笑)

    • 9月25日
めぐ

ひとりめは、悪阻もありましたが+3.5kgにて出産。

現在は、+2kgです。
朝は、食パン、ヨーグルト、フレッシュフルーツ、珈琲。
昼は好きなものをバランス良く。
夜のみ、妊娠前からの習慣で炭水化物はなし。副菜3品、メイン、汁物。野菜はなるべく摂るようにしていましたよ☺️

デザートは別腹ですよね(笑)しっかり、毎日フルーツなど食べてました!

  • たま

    たま

    フルーツは太るよーと言われつつ太らないので食べてしまってます🤔笑
    後期になってこの調子の食生活だと大増量してしまうのかな?!と身構えてきました🤔

    • 9月25日
まろ

つわりで痩せてマイナス2キロでの出産でした!
食事も気にしてなかったです😂
妊娠前は太りやすかったのに、妊娠中は太りませんでした💦
でも赤ちゃんは3800のビッグベビーでした👶💓

  • たま

    たま

    マイナス💦大変でしたね。お疲れ様です✨
    この調子の食生活だと、後期に体重大増量するのかな?!とそろそろ身構えてきました笑

    • 9月25日
  • まろ

    まろ

    後期、とくに8か月ぐらいからは増えました!
    つわりでマイナス8キロ減り、8か月〜出産で6キロ増えました🤣

    • 9月25日
はじめてのママリ🔰

1人目は+6キロで出産しました!

体重管理がめちゃくちゃ厳しい病院で、
【まごはやさしい】を意識して取り入れたり、
夜は炭水化物を少なめにしたりしてました。

健診のあとは気が緩んで、
好きなものを好きなだけ食べてましたよ😆
産後もあっという間に戻って、
母乳をあげてたので、さらに-2キロ。

今回も妊娠30週ですが、現在+3キロです😃

  • たま

    たま

    優秀ですね〜!!✨
    という私も毎回病院で褒められるのですが!笑 とくに摂生してないので、体質だといいなーと思いつつ…後期に体重大増量したりするのかな、と身構えてきました💦
    まごわやさしい初めて聞きました✨私も参考にします✨

    • 9月25日