産後2週間で骨盤痛がひどく、赤ちゃんのお世話が大変です。痛みの原因や治療法について経験を共有してくれる方はいますか？
お世話になってます。
産後の骨盤痛について同じような方いらっしゃいますか？
産後2週間になりますが、骨盤の歪みのせいか、お尻の横〜ももの付け根辺りの骨がとても痛みます。
トコちゃんベルトはしてるのですが、布団から起き上がるときビキッと激痛がはしり、赤ちゃんが泣いててもすぐに立ち上がってあげることができません…>_<…
また長時間立ったまま抱っこも厳しいです…>_<…
歩くときもビッコ引いてます。
整体などに行けば良いのかもしれませんが、赤ちゃん置いてはいけないし、まだ新生児なので連れて行くのも…と思って自然治癒を待つしかできません。
この痛みはいつまで続くのでしょう？…>_<…
このような症状の方、もしくは経験された方いらっしゃいますか？？
- あひー(8歳)
コメント
ゆきみ☆だいふく
同じような痛みありました！
やはり、骨盤の歪みが原因みたいです(T_T)
私は2ヶ月頃から近所のカイロプラティック行き始めました！
赤ちゃん連れOKなところで、泣いたら抱っこしてあやしてくれるところだったので良かったです(^^)
まだ出掛けるのは不安だと思うので、腰のストレッチとかやってみるのはどうですか？
多少は違うかな…💦
もこもこ☆
骨盤がまだ閉まらない時期なので仕方ないと思います。早めに整体などで整えてもらってからベルトなどで締めた方がいいと思います。旦那さんや家族などに預けられませんか？
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あひー
返信ありがとうございます✨
やはり仕方ない痛みですよね(>_<)
本当は預けていきたいのですが、完母で頻回授乳なことと、一番近い整体でも結構歩くのでこの状況で歩いていけるかな？という不安がありなかなか外出できそうになくて…>_<…- 4月13日
スプラウト発芽中〜
同じかもです！
私は3人出産したのですが、上2人の時は骨盤矯正とかも行かなかったし、トコベルも面倒臭くてほとんどしなかったので、3人目の妊娠中から腰痛とかあって、産後は腰痛や太ももからお尻？辺りの痛さがありました。
走れない。
寝転がると起きるのに痛くてスッと起き上がれないから横向きになってから起き上がらなきゃ無理。
仰向けで脚を伸ばして寝れない。
長時間同じ姿勢で寝転がれない。
とかがありました。
赤ちゃん連れokの整骨院が出来てたので産後2ヶ月で行きました。
産後の骨盤矯正は５回くらいで終わるって説明を受けて、いざ診てもらったら開いてるわ傾いてるわでヤバい状態らしく、5回じゃ終わらないけど、最後まで責任持って治すと言ってくれたので通いました。
週２回で3ヶ月半分、週１回で1ヶ月のトータル4ヶ月半程通い痛みは無くなり、骨盤も正しくなったと言われました☻
産後1ヶ月にもなってないなら骨盤矯正はしてもらえるのかわかりませんが、赤ちゃん連れokの所を探して治してもらうのがいいと思いますよ☻
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あひー
返信ありがとうございます✨
1人目と2人目のお子さんを出産された時は特に痛みはなかったのでしょうか？
やはり通うとしたら2ヶ月ぐらいからですよね(>_<)
それまでは必死に耐えていたのですか？(>_<)
質問攻めになってしまって申し訳ないですが、良ければ教えてください〜…>_<…- 4月13日
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スプラウト発芽中〜
1人目2人目の産後は痛みとかなかったです。
2ヶ月までは整骨院通えるから我慢だー！って思ってたし、妊娠中から腰痛はあったので痛いのが当たり前になってましたし、元から仰向けになんて寝れないもんだと思い始めてました笑- 4月13日
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あひー
痛みがないこともあるのですね！
羨ましいです(*^^*)
そうだったのですね。
私、産後をなめてました。。
私も2ヶ月になったら通えるからそれまではガマン！同じような人がたくさん頑張ってるんだ！と奮い立たせて頑張ります…>_<…！
貴重なお話ありがとうございます！励まされました！- 4月13日
あひー
返信ありがとうございます✨
2ヶ月頃から行かれてたんですね(>_<)
それまでは必死に耐え続けていましたか？(>_<)
そうなんです、連れて行くのはもちろんですが、1人で整体などに歩いていけるかな？という不安もありまして…>_<…
少しずつストレッチから始めてみます(>_<)