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はじめてのママリ
ココロ・悩み

朝起きたら体重だるい方!同じような方いませんか?30代前半です。若い頃…

朝起きたら体重だるい方！
同じような方いませんか？30代前半です。
若い頃からこんな感じでした。すっぽん小町とか試しましたけど、全然効果を感じられません。とにかく朝がキツイです😢
何かアドバイスあればお願いします！
ちなみにヨガやウォーキングを子供が寝た後や、仕事の合間にしています。体力は戻ってきましたが朝は変わらずです！

コメント

☆

朝は低体温プラス低血圧できついです。
常温の水のんだりしてます。
毎日の事だから、
病は気からと思い気にしないようにしてます。笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます！ほんと毎日です！私も低血圧なのかもしれないです！！
    ありがとうございました！

    • 9月21日

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