はじめてのママリ
殴ります！！（笑）
うちの旦那は歯ぎしりがすごくて眠れませんが殴ったりアゴをガーンとしたり（笑）本人は記憶にないらしいのでガンガンに攻撃してます（笑）
miho
めちゃくちゃ蹴ります！
蹴って身体を動かさせていびきを止めます！わら
結構な強さです笑
ちょっとでもうるさくなったらすぐ蹴ります😂
優しさなど見せずに容赦なしです！
💎
思いっきりけつります。笑笑
(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
うちも蹴る、叩くします（笑）
あとうるさいって言います（笑）
退会ユーザー
短期的な面で言えば皆さん仰ってるような体勢を変えてあげることですが、やはりいびきなら病院にかかった方がいいと思います。
睡眠時無呼吸症候群とかもありますし…。
後は、標準体型じゃないなら痩せるとか、お酒飲まない。効くか分からないですが、枕変えたり、いびき防止サポーターとか試したりですかね( ˊ࿁ˋ )
うさぎmama
全然アドバイスにはなりませんが、うちはそれがきっかけで寝室別になりました（笑）
実家から余ってる布団を譲ってもらって、旦那はリビングで寝てもらっています。
おかげで子供とゆっくり寝られるしストレスも解消です！
ももかな
仰向けで寝ていていびきをかいてるときはベロが喉の方にさがって窒息とかしたら怖いから横向いて寝てね！って起こして言ってます！(*´∇｀)🎶
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