ふくらはぎが痛み、むくみか不安。足湯やマッサージ試しましたが効果なし。改善方法を教えてください。

Question

妊娠・出産

ふくらはぎが痛い😭
だるくて痛い感じですが、むくみでしょうか？
足湯とふくらはぎのマッサージしてみましたが、いまいち効果なし、、、寝れないくらい痛い😭
改善方法あれば教えてください💦

baby

メディキュット効果ありますか？😊私も明日すぐ買いに行こうかな😂💦
- 9月13日
まるこめ

はいた時とはかない時では差があるような気がします！
やっぱりはいたあとの方がスーっとする気がします😂
もう私も気休めにしかなってないですが😂
ただ、注意書きの所に妊娠中の方はお控えくださいと書いてあるものもあったので、店員さんに相談するのもいいかなと思います！

あとはストレッチで足を伸ばすとかですかね…(><)
- 9月13日
baby

妊娠中は控えるように書かれてるものもあるんですね😳💦
ふくらはぎのストレッチがよく分からず、あぐらかいたり開脚したりしてます😂
- 9月13日
まるこめ

はい！発見した時はびっくりしました！同じ圧でも書いてるものと書いてないものがあったので、店員さんに相談して1番圧の低いやつを私は買いました！
私もよくあぐらかいたり開脚もしてます😂😂
あとは立った状態でできるやつですね！
画像貼っておきます！
- 9月13日
baby

わかりやすい画像までありがとうございます🥺
さっそくストレッチもしてます！ありがとうございます☺️共に臨月の不調を乗り越えましょう😂
- 9月14日

2238 · Answer 3 · 2019-09-13T22:02:30+09:00

2238

膝の下にクッションとか入れて横になる（足先は下がっててOK）のもいいよってこないだ助産師さんが言ってました！
でも、浮腫む時は何をしても浮腫む気がします😱

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