コメント
ゆみ
私は完全には抜いてないですが、夜も白米ちょっとだけ食べてます✨20週くらいからですかね🤔
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りさ
量を減らすの良いですね💡✨白米など禁止にするとメニューに困ってたので😂💦
ゆみ
りささん💙
夜は主人の分も作りますし、同じ物食べますが全体的に量減らしてます❗️1人の時はおかずだけの時もありますが、週1回あるかないかですね🤔朝はたくさん食べて、昼はお腹の空き具合に合わせて調整してます✨
りさ
とても理想的な食事の取り方されてるんですね😊✨
私は朝起きてすぐお腹空かず食べないでおこうかな？と思ってる今ごろにお腹が空いて朝ごはん食べてます😂
これからどんどん体重管理が大変になるので気が張ります😅
ゆみ
りささん💙
私夜を少なめにしてるせいか、朝はとてもお腹が空きます！昼や夜はあんまり空いてないなぁって時が多くて、そういう時は少なめにしてますね～。赤ちゃん育ってるかな？？って心配になるけど、意外と大丈夫なんですよね🙆赤ちゃんって凄いですよね( ＾∀＾)
りさ
私も参考にさせていただきます☺️
ストレスがかかるといた日の終わりの夕飯が多くなりがちなので😅
お腹の赤ちゃん様子が見えない分心配になることもありますよね💦
でも意外と検診に行くと元気に動いてるので感心してしまいます😂