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ととろんち
ココロ・悩み

産後太りで痩せられず、母乳のため食事制限できず運動もできず、やる気が出ない。育児疲れを言い訳にしている。どうしたらいいかわからない。

産後太り
完母ですが痩せません。

母乳のため食事制限はできませんが、
運動しないとと思ってはいます。

でもやる気スイッチが全く入りません💦
育児疲れを言い訳にして。

スイッチどこかな~?

コメント

みるくてぃー

私も完母ですが全く痩せません😂
完母は痩せる神話嘘ww20kg痩せたとか言う人もいるのになぜって思います。
産んだ分しか落ちてません。。
完母だから食事制限できないし、お腹空くし、そもそも気力でないですよね😭💦
母乳外れて子供が動く回るようになったら、一緒に思いっきり遊ぶぞーって思って今は諦めてます(笑)

  • ととろんち

    ととろんち

    そうなんです。
    気力が。。
    子供が寝たら今のうちにゆっくりしよ~と甘えてしまって。

    • 9月10日
  • みるくてぃー

    みるくてぃー

    ほんとそんな感じです!最低限の家事に、子供が寝たらごろごろ。なんなら夜中にお腹すきすぎて眠れなくて何か食べることも…🙄笑
    もう半年も過ぎちゃったしな〜って感じです💦

    • 9月10日
ママリ(30)

1ヶ月半NICUに入院しており、搾乳して届けてました!
しっかり搾乳ででていたので完母でしたが全く痩せず…
むしろ私の1ヶ月検診で増えてました🤣

でも、退院して赤ちゃんのお世話していたら一気に落ちました💦
母乳だろうとミルクだろうと関係ないですよね😩

最近は夜寝かしつけとかであやしながら、たまにスクワットしてます!
どっちにしろ立って動かなきゃいけないなら
やるかーって感じです笑

  • ととろんち

    ととろんち

    赤ちゃんのお世話してたら減ったと私も言ってみたいです。もちろんお世話してますが、ご飯もちゃんと食べれてます(笑)

    • 9月10日
  • ママリ(30)

    ママリ(30)

    多分、久々の育児だったので!
    ととろんちさんは上のお子さんまだ小さいから、きっとその生活が余裕なんですよー👍

    産後半年が痩せ期ときくので、あと2ヶ月、、!!頑張りましょ!

    • 9月10日