ベルタ酵素って誰か飲んだことある方いますか?(´･_･`)

y-mama★

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  ビヨ

  こんばんは！
  どーでした？痩せましたか？

  • 4月10日
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  y-mama★

  
  味は不味くはなく飲んでいた間は
  効果はみられましたが
  やめると体重が倍になりました…

  • 4月10日
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  ビヨ

  えー！！それはちょっと困りますね！
  やはり運動で痩せるのが一番いいのかな？(´･_･`)

  • 4月10日
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  y-mama★

  
  そうなんです(･･;)
  そのドリンクがあるうちは
  いいのですがお金の問題で
  やめると結局はリバウンドが
  酷くて(･･;)
  
  運動と食生活で痩せるのが
  1番だなと思いました…💦

  • 4月10日
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  ビヨ

  やはり、痩せるのは難しいですねー。
  なんか嫌になってくる…
  でも、痩せなきゃ！！
  痩せ型の人が羨ましい…

  • 4月10日
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  y-mama★

  
  私は食べたら食べた分
  つく体質なので嫌になります…
  産後痩せるから大丈夫〜と
  妊娠中におもって食べまくったら
  結局痩せずでした(･･;)
  
  痩せ型の人が羨ましいですよね(>_<)

  • 4月10日
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  ビヨ

  わたしもですよ！！！本当に！！！
  完母で、赤ちゃんがたくさん吸って痩せるとばかり思ってたら、一旦痩せて、それから…6キロ増えました…泣
  これからまた減ることはあるのかな？
  もうさし乳？になってるみたいで…

  • 4月10日
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  y-mama★

  
  ほんとそれです！
  余裕こいて食べた結果
  脂肪にかわり今大変です(･･;)笑
  
  私も一旦は痩せたのですが
  恥ずかしながら
  今増加中です（ ; ; ）
  
  痩せるタイミング逃すと
  増える一方ですよね…

  • 4月10日
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  ビヨ

  自分だけかと思ってました！
  じゃ、一緒にダイエットしましょ！
  何がいいか、いろいろ探りましょっ！！

  • 4月10日
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  y-mama★

  
  私なんかもう産後三年
  経ちますが増加中なので
  ほんと真剣にダイエットしないとです！
  
  是非‼︎
  一緒にダイエットしましょう！
  
  今はどんなダイエットしてますか？(>_<)

  • 4月10日
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  ビヨ

  今はストレッチですね！
  月曜に骨盤矯正に行こうと思ってます！！
  まずそこからですね！
  間食は…すぐにやめれないので、食べます♡

  • 4月10日
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  y-mama★

  
  ストレッチしているのですね(*^^*)
  
  私はレッグマジックとワンダーコアしてますがなかなか続きません(･･;)
  
  骨盤矯正いくと痩せやすくなるって
  よく聞きます‼︎
  
  ストレスはダイエットによくないので
  間食は少しずつですね(*^^*)

  • 4月10日
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  ビヨ

  レッグマジックって、脚の開いたり閉じたりするやつですっけ？(^o^)/
  すごい！やってますね！！♡さすが！
  あたしもがんばろ！！
  NOストレスでやりましょう！！
  負けそうになったら、コメントしますね！！
  よし、では眠気が襲ってきたので、寝ます♡
  ありがとうございましたo(^▽^)o

  • 4月10日
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  y-mama★

  
  あれ筋肉痛半端ないです…(･･;)
  いい加減痩せろとまわりに
  懇々と言われまして(･･;)笑
  でも三日坊主です……
  
  はい(*^^*)
  NOストレスで‼︎
  
  こちらこそありがとうございました♡
  おやすみなさい(^ ^)

  • 4月10日