ココロ・悩み
妊娠・出産後にイビキがひどくなり、夫に起こされることも。体重は増えず、病院に行くか迷っている。鼻呼吸テープやサプリも効果なし。痩せるしかないか悩んでいる。
妊娠、出産をしてからイビキがひどいみたいです。
元々は余程疲れたりしない限り静かに寝るタイプでした。
あまりにもひどい時はダンナに起こされる時もあります…。
そしてここ何日かはふと夜中に目が覚めるとダンナは部屋を移動して寝てます。
さすがにちょっとショックです…。
産後は体重増加が原因とか聞きますが、現在は妊娠前にプラス3キロ位です。
まぁ増えたままですが(笑)
ちょっと病院に行こうかとも考えたりしてますが、ちょっと恥ずかしいですし…
でもこのままってゆうのもいやですし…
鼻呼吸テープを試してみましたが、気になるし息苦しくて1日でやめてしまいました。
サプリもあまり効果なかったですし…
痩せるしかないですかね…?
同じような悩みの方いますかね？
- 3030(6歳)
コメント
ママリ
もともとイビキひどいです(*T꒳T)
口にテープはってマスクして寝てます
口呼吸だと風邪ひきやすいので💦
3030
喉もイガイガしますよねぇ(´・ω・`)