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2児mama
雑談・つぶやき

YouTubeで流行りの2週間で10キロ痩せると言われてるハンドクラップって…

YouTubeで流行りの2週間で10キロ痩せると言われてるハンドクラップっていうダンスにハマってる(笑)
そんなに痩せないとは思うけど筋肉痛ハンパない!
ジムやホットヨガに行ってみたいけど子供居るから行けないし、ジョギングや筋トレはいつも続かないけどこれなら続けられそう🤣🤣
冷房ガンガンの部屋でも10分踊るだけで汗だく!(笑)
体動かすとストレス発散になるなあー🥰🥰❤️

コメント

りっち

そういうのあるんですね🤔
気になります

  • 2児mama

    2児mama

    コメントありがとうございます🙇‍♂️
    ぜひYouTubeで調べてみてください☆

    • 9月8日
deleted user

最近色んなYouTuberの方が踊ってますよね.•*¨*•.¸¸♬
1度ヤマカイᴛᴠっていうYouTuberの方のハンドクラップ踊ってみたを観てみてください。面白いですよ(^^)

  • 2児mama

    2児mama

    コメントありがとうございます🙇‍♂️
    面白いんですね!見てみます✨

    • 9月8日
チョコもパンもすき( ・ε・)甘党

私もやってますよ😆😆
娘に今日はしないの?っと言われるからサボれません😂😂(笑)
なかなか辛いですよね😲

  • 2児mama

    2児mama

    コメントありがとうございます🙇‍♂️
    なかなかいい運動になりますね😌

    • 9月8日