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妊娠・出産

妊婦向けの鉄分サプリや飲み物について教えてください。貧血ではないが立ち上がるとめまいがする。賞味期限の短いプルーンが飲みきれず、葉酸+鉄分サプリをたまに飲んでいます。他におすすめがありますか?

妊婦でも飲めるオススメの鉄分のサプリや
飲み物ありますか?検査で貧血はひっかからなかったのですが座ったり寝てたりした状態から立つとよく
くらーっとしてどこかつかまっていないと立てないくらいになります😭😭
1日の鉄分プルーンを飲んでいたんですけど賞味期限が短いので一気に買うこともできず🤔
葉酸+鉄分のサプリはたまに飲んでいます!他で
飲んでいる方教えてください〜!

コメント

ママリ

ビタミンCと鉄分を一緒に取ると吸収が良くなるのでディアナチュラのマルチビタミンと鉄分のサプリをずっと飲んでます。

ママリ

アイクレオの「毎日ビテツ」飲んでます!

助産師さんからのオススメでした😌
血液検査で貧血気味だったのが、治りましたよ✨

ゆ

飲み物じゃないですが、フレグラで鉄分取れます❗朝食べてます!意外と栄養価が高いみたいです