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ママ
家事・料理

副菜を作る為に買っておくと便利な食材を教えて下さいm(._.)m

副菜を作る為に買っておくと便利な食材を教えて下さいm(._.)m

コメント

とうあ

大根、ほうれん草、かぼちゃ、レンコン、切り干し大根をよく買います!

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日
やんやんレトリバー

もやし…ですかね?いつももやしのナムル系です(笑)

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日
なちゃん

ほうれん草やピーマン、もやしあたりは有能です!
ほうれん草はおひたしやソテーに出来ますしピーマンはきんぴらにしたり無限ピーマン作ったり、もやしはナムルやもやし炒めなど!(笑)
私はよく作って夕飯に出して余ったのはお弁当に突っ込んでます(笑)

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日
koi

我が家はきのこ何種類かを切ってきのこMIXにして小分けに冷凍してます😊
きのこは冷凍すると栄養価も上がるし、主菜副菜みそ汁問わず手軽に使えるので便利ですよ❗️

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日
🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

キノコ類、きゅうり、ナス、ピーマンとかは便利です!

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日
ゆかこ

豆苗です!
豆苗をさっと茹でて水を切り、ごま油と塩昆布を和えると簡単美味しいナムルの出来上がり☆

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日
🧸𖤣𖥧

にんじん、ごぼうできんぴらごぼう、
小松菜やほうれん草でお浸し、
にんじんでにんじんしりしり、
もやしでナムルや卵とじ、
レンコンで筑前煮、きんぴら
キノコ類でホイル焼きやソテー、
ピーマンで無限ピーマン、丸ごとピーマン、
ですね😊

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日
なつ🐶🐶

うちは白菜、アボカドで和え物です

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日
deleted user

にんじん、きのこ、ピーマンは
必ず入れてます👶🏻🍼💞

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます😊

    • 9月4日