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珈琲
子育て・グッズ

子育てでストレスが溜まっている時は、どのように発散していますか?時間がなくてゆっくりできない状況で困っています。

みなさんは子育てで辛いと思ったときは、どうやって発散していますか❓

自分の時間がほとんどなく、ゆっくりテレビも観ることができず、ストレスが溜まっています💦

アドバイス、お願いします(o^^o)

コメント

バーバ

たまに実家に帰って喋り倒す程度ですね(笑)
帰れなかったら電話してます(๑ ̄∀ ̄)
あっちも父、兄、弟と男3人いてストレスがたまってるのでかなり愚痴ってきますし(^-^)
女の人は脳の構造上、お喋りするのがストレス発散になるらしいです!

テレビはドラマとかを録画してます(>_<)
リアルタイムでは絶対に見てられないし、子供いてると無理ですもんね〜(^_^;)

  • 珈琲

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    ありがとうございます!

    そうですよね、やっぱり話をするとストレス発散になりますよね。

    ドラマ、リアルタイムは絶対に無理ですよね。ドラマを観て涙を流すのもストレス発散になりますよね。

    • 4月6日
いけやん

私は母に子どもみてもらって
天気いい日は魚釣りしてます!
自分の好きな事してると気分いいです(笑)
でも、釣りながら子どもの事気になりますけどね。

友達とかとお買い物や、家に集まって
ご飯もなども気晴らしになりますよ!

  • 珈琲

    珈琲

    ありがとうございます❗️

    いけやんさんは釣りが好きなんですね。
    夫も好きで前は行ったりしていましたよ。

    友達と買い物とかも楽しそうですね(*^^*)
    育児をしていると悩みは尽きないですね。

    • 4月6日
しーちゃんママ

わたしは実家が遠方で子どもを預けられるところがないので、親か同じくらいの子を持つ友達と電話で話しますよ〜!
子どもが起きてたら電話に集中出来ないから、友達とは大体のお昼寝させる時間とかを事前に連絡し合ってます(o^^o)

  • 珈琲

    珈琲


    ありがとうございます❗️

    ママ友との電話、すごくいいですね( ^ω^ )やはり同じ環境だったり価値観の合う人との会話は重要ですよね。

    • 4月6日
ROSE☆berry

実家に帰ってなるべく
ゆっくり過ごします☆
子供はじぃじばぁばに
遊んでもらって
自分はテレビ見たり
少しお昼寝したり…(o^^o)

あと疲れきっている時は
その日の家事もテキトーに
やってますよ(笑)
手抜きできるところは
とことん手抜いてます☆

  • 珈琲

    珈琲


    ありがとうございます❗️

    実家でゆっくり過ごせるのはいいですね。1人の時間、ほんとに大切ですよね。

    手抜き、大事ですね。
    掃除機は手抜きしていますよ〜。

    • 4月6日
みおmama☆

子育てで辛いと思った時は、話するとだいぶスッキリします!
テレビはほとんど観なくなりましたが、本当にみたいのだけ録画しといて、時間がある時にみます(^^)
あとは美味しいもの食べたり、家にいるよりは子供とお散歩すると気分転換になります♪

  • 珈琲

    珈琲

    ありがとうございます❗️

    そうですよね、誰かに話をするとスッキリしますよね。預けて話ができるといいねですが💦

    美味しいものを食べているときは幸せですよね〜😊

    • 4月6日