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はじめてのママリ
サプリ・健康

太もも痩せすぎてふくらはぎと同じくらいになってしまった😭バランスおか…

太もも痩せすぎてふくらはぎと同じくらいになってしまった😭
バランスおかしい😭😭
ふくらはぎ&足首の痩せ方を教えてください😭😭😭
マッサージは動画とかを見ながらやっていますが効果なく、、
ちなみに昔からふくらはぎ太いです🦵骨も太いです💀

コメント

ます

トレーナーです。
どのくらいアンバランスなのかにもよりますが。。。

太もも鍛えて、ふくらはぎのケアをするのが1番かなと思います。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    鍛えるのがいいんですね✨ありがとうございます😊

    • 8月26日

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