つわりがひどく、食事が難しい状況です。夫が家事育児を手伝ってくれているが、申し訳ない気持ち。食べやすい食べ物や、上の子の食事や遊びについてのアドバイスを求めています。

つわりが酷いです😭

娘の時は8w-13wまで食べづわりがあり
両親と同居をしてたので身の回りの事は
母と夫がしてくれました🙏🏻

現在、4wからつわりがあり
娘の時より酷いです😭

食べても食べなくても気持ち悪く
娘のご飯はしなきゃ！と思っても
食事を考えただけで吐き気がし
食べれてないのもあり、今朝は
娘のご飯を準備してる時に吐きました🤢
と言っても、食べれてないから
胃酸や唾液しか出なかったです…。


夫は家事育児してくれる方なので
娘の朝食と昼食だけ頑張ってくれたら
後は帰宅後するから！としてくれます。


◎自分と娘の晩ご飯作り・食器片付け
風呂掃除・娘とお風呂・娘の寝かしつけ

とても有り難いし助かってますが
毎日毎日、仕事で疲れてるのに
申し訳ないです😭💦

少しでも食べれる物を食べて
家事育児したいです😭


①つわり酷い方、コレ食べやすかった！
など ありますか⁇

今のところ…
梅干し もずく(最近吐き気が…)
オレンジ100%ジュース 三ツ矢サイダー
は吐く事なく食べれます飲めます！

②つわりが酷くて上の子(同じくらい月齢)が
いらっしゃる方！
上の子の朝食昼食夕食どうしてますか？
夕食は夫が娘用に作ってくれますが
少しでも負担をなくしたいです🙏🏻
ベビーフードは食べてくれないです😭💔

③つわりが酷くて上の子(同じくらい月齢)が
いらっしゃる方！
日中お子さんとどんな遊びしてますか⁇
アンパンマンお絵かきマットで遊んだり
絵本や積み木や楽器で遊んでますが…
娘は外遊びが大好きで庭に出たいと
よく窓叩いて泣いてます😭💦
他に部屋でどんな遊びされますか⁇



良ければ教えて下さい😭🙏🏻

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