搾乳とミルクの混合で悩んでいます。母乳増やす方法を知りたいです。食事や水分は十分に摂取しています。アドバイスをお願いします。
搾乳とミルクの混合をしています。
前置きが長いです。下に質問内容があります。
もうすぐ2ヶ月になる息子がいます。
早産+低体重児のため約1ヶ月ほどNICUとGCUに入院してました。
ほ乳瓶で飲んでいたため、私のおっぱいは偽物といい拒否します。
ニップルをつけて練習はしているのですが、それも拒否です。
体重は今3kgになり、もうそろそろいけるんじゃないか！という希望も打ち砕かれてる状態です。
そこで、今、日中は3時間おきに搾乳をし、夜中はミルクという感じにしてますが、搾乳でとれる量が1回で少ないときで30ml，多いときで50〜60という感じです。
息子は今、夜ミルクで80ml飲んでいるので搾乳の量は少なめかなと思います。
★
前置きが長くなりましたが
母乳がたくさん出るにはどうしたらいいでしょうか？😣
一日三食、和食中心、ハーブティーorたんぽぽ茶を飲む、水分をしっかりとるということは実施してます。
それを踏まえて、アドバイスお願いします( ;ᯅ; )
- あやぴの(5歳5ヶ月)
コメント
ちゃ
肩甲骨が硬いと母乳の出が悪くなると聞きました。肩をぐるぐる回して肩甲骨ほぐしが効果的だそうです。
A☻໌C mama
搾乳は手絞りですか？できれば搾乳は手絞りも追加して行ったほうが、母乳も出やすいですよ✨
あとは母乳マッサージは行っていますか？1日3回程度母乳マッサージをやると良いです😊母乳外来に行くのもひとつの手ですね😌
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あやぴの
最初と最後に手絞りして、中間で自動の搾乳器を使用してます！
母乳マッサージは乳首と乳輪をマッサージして、搾乳器のときに固くなった部分に圧をかけてしてます💦
このようなマッサージがいいのでしょうか？
母乳外来行ってました！
今では2週間おきにメンテナンスで来てくださいと言われてます！！
アドバイスありがとうございます😣🍀- 8月20日
あやぴの
なるほどですね！！わかりました！！ぐるぐる回します
！
ありがとうございます(；_；)♡