手作りスイーツのおすすめは何ですか？尿検査で蛋白が多めに出たため、ジュースや甘いものを控えるように医者に言われました。

ヨーグルトゼリー作りました♫
果物缶を入れても入れなくてもいいですが、1種類くらいは入れたほうが美味しいです😊
あと私はカロリーオフのために、パルスイート使ってます！

• 4月4日

お湯とゼラチンを混ぜて冷やし固め食べやすい大きさにカットしてきな粉をまぶして黒蜜を少しかければ、ヘルシーわらび餅になります！！
しっかり固めることがポイントだと思います！

• 4月4日

こんにちは！٩( >ω< )
私も注意された時は牛乳寒天にはまり、作っては食べてを繰り返してました！♡
寒天なのでカロリー低いですし、オススメです(*´∀`*)

• 4月4日