コメント
ハピネス🌸
むくみには、カリウムや利尿作用のある飲み物が良いそうです😊
snr0422ママ♪
カリウム、サポニン、ビタミンB６、ビタミンB1、ポリフェノールを多く含んでる食べ物を食べると解消はされるかなとおもいます♪
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ハピネス🌸
顔でしたら、リンパマッサージをして、血流を良くするのも良いかもですね😊
あとは、塩分控えめです😊