ゆきぃ
これが基礎体温です！
もな👠
変わります！
でも4時間以上きちんと眠った後に計らないと正確ではないです。
二度寝した後とかは大抵体温高くなります。
私も今低温期なのになかなかうまく睡眠がとらなくて、高音でちゃったりとかよくあります。
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ゆきぃ
やはり、そうなんですね！
なかなか最近暑くて基礎体温正確に計れません。- 8月3日
産後ママ
気温でも変わりますし、二度寝すると基礎体温は上がりますよ🙂
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ゆきぃ
やはり、そうなんですね！最近暑すぎで、なかなか正確に計れません。
- 8月3日
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