コメント
あや
今3カ月の娘を育ててます😊
同じ感じです😊
10時から11時くらいに寝て6時から7時過ぎくらいの間にだいたい起きます😊
朝寝とお昼寝もしますよ☺️
夕方もたまに寝てます😂
昼寝とかは１時間寝るくらいです✨
あーか
今週3ヶ月になります(･ω･)/
19〜20時就寝で、4〜5時に一回授乳で起きて、7時すぎ起床です(･ω･)/
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@.m
7時過ぎに起床するとき勝手に起きますか？それとも起こしますか？- 7月30日
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あーか
初めは起こしてましたが、今は勝手に起きます(･ω･)/
- 7月30日
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@.m
そうなんですね！リズムがついたということなんですかね😊✨- 7月30日
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あーか
リズムが出来始めたのかな？！と思ってます(･ω･)/
夜も自然と眠くなるので助かってます！
成長ホルモンとかを気にするなら21時までには寝かせた方が良いと聞きました！- 7月30日
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@.m
21時ですか😥少しだけ早く寝かせれれよう心がけてみます✨- 7月30日
@.m
夜もう少し早く寝かせた方がいいのか悩んでるのですがそれぐらいでもいいんですかね？😥
あや
私もとても思うんですが早く寝ると早く起きちゃうのかなと思って😭
10時くらいなら大丈夫な気もします🧐
@.m
10時だと大丈夫ですかね🥺時間逆算すると夜中に起きちゃいますもんね😭
あや
そうなんですよね😭
うちは寝なくて11時とかもあります😭😭
それでリズムができていればいいような気もしますが一回早めに寝かせてみるのもありかなと思います😊
たぶん４時か5時くらいに一度起きますよね😖