(๑╹ω╹๑ )
ベタですが、ウォーキングはめっちゃしてました！
ぱん☺︎☺︎
ウォーキングとスクワットと床拭きしてました☺️
２児のママ
1人目の時は比較的ゴロゴロしてたのですが、今回は掃除したり買い物行ったりして頑張って動いてます😂
パピコ
犬の散歩で朝夕20分くらい、37w以降は階段昇降、スクワット、雑巾掛けです！
にこ
運動嫌いなので軽いストレッチぐらいしかやってませんでした😭
Hmama
ウォーキング、スクワット、階段昇降
ストレッチをやって37w2days✩.*˚で
子宮口4センチ開いてました💓
退会ユーザー
正産期入ってからスクワット、階段昇降、船漕ぎ体操、床掃除、散歩、ツボ、オロナミンC（ジンクス）して
39wの検診前日にも実家まで約4.5km歩きましたが
翌日の検診でも相変わらず子宮口は全く開いておらず💦
結局内診グリグリ（子宮口を柔らかくする漢方薬も2種類出されましたが）から陣痛きて出産しました👶🏻
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