※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
👨‍👩‍👧
妊娠・出産

貧血で鉄剤を飲むのが億劫です。食べ物で補えるか教えてください。

検診で貧血だと言われました😭
鉄剤を出されたのですが調べてると大半の方が吐き気などの副作用がきついと言われてて飲むのが億劫になってます😔
食べ物で補えますか?
オススメの食材など教えてください!

コメント

さゆ

そうなんですか?!全く無かったし言われませんでした!
むしろ便秘になりやすいですよ!
処方されたとき医者にも便秘のことだけ言われました😊

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    便秘になったと言われてる方もいました!!
    回答ありがとうございます😊

    • 7月26日
ぱーら

食べ物で鉄分を補うにはかなりの食事改善しないとむずかしいですよ💦
なのでサプリや内服で対処することがほとんどです😊
私は吐き気などは全くなかったですが、倦怠感が強かったです💦

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    普通に売ってるDHCのサプリのヘム鉄とゆうのを昨日から飲んでるのですがそれでもいいのでしょうか?

    • 7月26日
りりり

産後で鉄剤飲んでましたが副作用なにもなかったですよ😊
便が黒くなるくらいですかね🤔

食事もですがサプリおすすめです🥰

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    オススメのサプリ教えて欲しいです!

    • 7月26日
  • りりり

    りりり

    おすすめですかー💦
    ベルタとか有名ですがうちは楽天で葉酸+鉄 3ヶ月分で1500円くらいだったかなー 続けやすい値段のやつ妊娠前から飲んでます✨(貧血は産後入院中のみです)

    あと気休めかもしれませんがお菓子でウエハース 鉄プラスっての食べてます(笑)

    • 7月26日
  • りりり

    りりり

    あと1日分の鉄分という飲むヨーグルト毎日飲んでます😊
    お腹にも良いです❤️

    • 7月26日
  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    参考にしてみます!
    ありがとうございます😊

    • 7月26日
ぷり

貧血は治さないと、胎盤ん通して赤ちゃんに酸素が行かないので、飲めるなら飲んだほうがいいです。
私は飲むと、つわりのような気持ち悪さと食欲不振の症状が出てしまったので、鉄剤の注射に変えてもらったり、1日一本、ラブレ飲んでました。

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    そうなんですか!😭
    普通に売ってるDHCのヘム鉄のやつを昨日から飲んでるのですがそれでもいいのでしょうか?
    注射に変えてもらうのも考えてみます!

    • 7月26日
  • ぷり

    ぷり

    副作用でる人も居るからって先生も言ってたぐらいなので、ほうれん草とか、サプリなどで補いながら相談してもいいと思います😊

    • 7月26日
  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    そうなんですね!ありがとうございます!!😊

    • 7月26日
  • ぷり

    ぷり

    あともう少しなので、頑張って下さいね⭐️
    これからもっと赤ちゃんに栄養取られてしまうので💧

    • 7月26日
  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    ありがとうございます😭
    頑張ります!!

    • 7月26日
ちょこ

吐き気が強くて点滴にしてもらいました🙋‍♀️
貧血が治らないと、出産時の出血が多くなるらしいです!

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    そうなんですか😭
    点滴も考えてみます!

    • 7月26日
ここ

私もこの前の健診で貧血と言われ、薬出されました!
副作用は今のところ特にありません😊
食べ物で補えるならいいですがなかなかむずかしいかと思います。

貧血だと出産時に出血などが多いと輸血になっちゃう場合があるので貧血は治さないといけないと言われました!

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    貧血辛いですよね😔
    横になっててもたまに目が回ったりしてつわりを思い出します😭

    • 7月26日
ショコラ

私は錠剤で副作用が起きたので、点滴に変えてもらいました。貧血の数値が低すぎると、出産中に輸血が必要になります。

ウィダーゼリー(鉄分)
ほうれん草、レバー、ひじき
あたりですかね☺

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    点滴に変えてもらうのがいいですね😢
    ありがとうございます!😳

    • 7月26日
deleted user

産後鉄剤飲んでましたが吐き気などなかったです🤔
胃が痛いはあったです😱
あとは便が深緑というか黒くなったくらいです😀

食べ物で補えないレベルなので鉄剤が出たのかと思います😭
貧血はできるだけ治しておかないと出産時たくさんの出血があるので体がもたないと思います😭

私は血液検査も全て済んでから貧血になり気づかず分娩…
出産すぐの血液検査で貧血数値が出て鉄剤のみました😀

そこまで酷い貧血ではなく
出血量もそこまで多くなく、短時間出産だったので
終わったあと死んだように寝ましたが
酷い貧血だったり出勤量が多かったり、長時間だと目眩や吐き気なども起きてしまうかもしれないです😭

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    次の検診まで頑張って鉄剤を飲んで無理なら、点滴に変えてる方が多いので点滴も頭に入れとこうと思います!
    ありがとうございます😭

    • 7月26日
mickey

私は胃のムカムカでした💦

貧血のままだと皆さんが言う事もそうですし、もし緊急帝王切開になって出血が多いし場合はもちろん貧血じゃないひとに比べたら輸血レベルになるまで早くなるとも言われました💦

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    鉄剤を飲んで様子をみて無理なら次の検診で相談して点滴に変えてもらおうと思います!😭
    ありがとうございます!

    • 7月26日
Reina

私は産後に鉄剤を処方されて服用してましたが、特に副作用はありませんでした😊

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    やっぱりそれぞれなんですね😢
    様子を見てみようと思います!
    回答ありがとうございます😊

    • 7月26日
  • Reina

    Reina

    そうですね💦
    人それぞれの様です💦
    副作用出ませんように✨

    • 7月26日
きのこ

私も副作用つよかったので
注射に変えてもらいました!

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    そうなんですね😭
    様子を見てみようと思います!
    回答ありがとうございます😊

    • 7月26日
🐣

わたしも副作用全くなかったです!

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    飲んでみて様子を見てみようと思います!
    回答ありがとうございます😊

    • 7月26日
コッシー

実際飲んでみて、副作用あるか様子見るではだめなんですか?
上のコメント見ててもそうですが、私も鉄剤処方されましたが、全然副作用なかったですよ。なので特に苦もなく飲めました。
処方されたってことは、その分量ぐらいの必要ってことだし。
食べ物で補うとかもいいですが、病院に聞きながらの方がいいと思います。
ちなみに、小松菜は鉄分たっぷりですよ!

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    鉄剤飲んでみました!
    様子を見てみます!😊

    • 7月26日
らいおん

私も貧血といわれて薬のんでました!私は吐き気まではいかないけどなんか気分わるいな〜てなってました!飲んでもなかなか貧血が治らなくて、葉酸のサプリと一緒に飲むようにいわれて2つのんでました!

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    鉄剤飲んでみました!
    様子を見てみます!!

    • 7月26日
みっくん

私も今鉄剤飲んでます😊
上の子の時に鉄剤と胃薬も一緒に処方されて飲んでいましたが胃が痛くなりました😵
今は鉄剤のみですが夜寝る前に飲んでもいいと薬剤師さんに教えて頂いたので寝る前に飲んでます!
寝るのが遅くなると胃が痛くなることがありますが今の所飲めてます!

  • 👨‍👩‍👧

    👨‍👩‍👧

    鉄剤飲んでみました!
    様子を見てみようと思います😊

    • 7月26日