ファッション・コスメ 二の腕がやばいです…ノースリーブ着れるくらいになりたくて後ろバイバイ… 二の腕がやばいです… ノースリーブ着れるくらいになりたくて 後ろバイバイ?を2週間程やっていたら2センチ増えてしまいました…なぜ… 多分元から筋肉が多い?のかな… 何か効果的なエクササイズ教えてください💦😂 これしたら細くなった!というの聞きたいです😭 最終更新:2019年7月21日 お気に入り 9 エクササイズ 肉 ゆゆ(6歳) コメント ママリ ねこあやちゃんがYouTubeで出してる二の腕痩せ動画が結構効きました! YouTubeで「ねこあや 二の腕」で出ると思います!✨ 壁をググーっと押す感じです! 7月21日 ゆゆ ありがとうございます! 早速やってみます☺️✨ 7月21日
ゆゆ
ありがとうございます!
早速やってみます☺️✨