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おまめ
子育て・グッズ

ワンオペの方はどうやってストレス発散させてますか?

ワンオペの方はどうやってストレス発散させてますか?

コメント

deleted user

ワンオペとはどの状態でしょうか?
私は息子と2人で出かけることが1番のストレス発散です。

  • おまめ

    おまめ

    休みは決まってないし突然仕事入ります
    始発で出るときもあり終電で帰ってくる日がほとんど
    両家両親は地方にいるので近くに頼れる人はいません

    • 7月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ご主人の不在が多いってことですね。
    私は旦那の介護をしながら仕事もして2歳の息子と旦那の連れ子2人を育てています。
    (旦那は息子が生まれてすぐ脳梗塞で倒れ半身不随、収入ゼロです)
    時々息子と出かけるのがものすごく楽しいです。
    最高の癒しです。

    • 7月20日
deleted user

旦那が月一で休みがあるかどうかなので…甘い物食べたり、子供と買い物行ってます!あとは友達とかと電話したりして、愚痴を聞いてもらってます😂

あかーん

ストレス溜まりますよねー、あたしもなんかストレス発散方考えようと思ってました。けど子供が4ヶ月の時は〜ママ友とランチとか行ってました。あとはベビーマッサージとか✨

★

実家が近いので1週間〜10日に1度遊びに行って、旦那の愚痴(笑)・息子がこういうのできるようになったとか家でこんな感じだよ。と言うのを喋りに行ったり親と出かけたりとかですかね?🤔
親は、娘・孫に会えて喜びますし私も楽しいのでストレス発散になってるかも?です。
あとは、友達とママ会みたいなガールズトークしてます✨

ままま

寝たあと、昼間甘いもの買っておいたやつを食べます。あとはドラマ見たり。

好きなことを今の現状でやってみるのがいいと思います。

はじめてのママリ🔰

ネットやお店で
娘や自分の服買うことです!
あと漫画を大人買いして一気読みしたり…
お金使うことが1番発散できるので貯金が増えません、、笑

ままり

ネットショッピングです!

一時保育は生後6ヶ月からかな?💦

1時間でも2時間でも預けるとリフレッシュできますよ✨👍