9〜10ヶ月の赤ちゃんの昼寝について相談です。昼寝時間が少ないため、就寝や起床時刻に影響が出ているようです。昼寝の時間を見直したいと考えています。
9ヶ月.10ヶ月の子がいる方👶🏻
朝寝と昼寝、何時ごろに何時間ほどしていますか？
昨日はたまたま1時頃に1時間半ほどの
お昼寝しかしなくて
あまり寝てない分、20時に就寝、6時過ぎに起床
夜間も起きること無くぐっくり寝てくれたので
昼寝の時間を見直そうかなと考えています💦
(いつもは15-16時に1時間半ほど昼寝しています)
- mii.(1歳4ヶ月, 6歳)
ぽこたん。
9ヶ月の子がいます🙌✨
何も予定のない家で過ごす日は
だいたい10~13時まで寝ます😂
朝は7時くらいに起きて
20~21時には寝ます!!
夜中起きることは滅多にないです👏
ぽんた
その頃は10時から1時間、14時から1時間で20時就寝〜朝7時起床でした(*´ω｀*)
むー
１０ヶ月です😊
出かけない日ですが…
朝６時起床
朝寝９時半〜10時半
昼寝２時〜３時
夜20時就寝
３時半までには必ず昼寝を終えるようにすればうちの子は夜すぐに寝てくれて朝までぐっすりです😊🙏
亜衣
家にいる日です
起床7時
朝寝 9時から1〜1.5時間
昼寝15時から2〜2.5時間
就寝21時が理想ですが、寝かしつけ時間かかって22〜23時くらいまで起きてるときも💦
夜眠くならない感じなので最近は朝寝はたまに省いてます😓
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