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あいっくん
子育て・グッズ

子育て中のストレス発散方法について相談です。イライラしてしまい、気分転換したいけどお金がかかるので困っています。

最近すごくイライラしてしまいます。
子供に強く当たってしまうこともあります。
いつも後からごめんねと後悔をします(泣)
けど、何にイライラするのか分かりません😢

気分転換したいけど出かけるとお金使っちゃうし…
育休中やお家で子育てをしている方はどうやってストレスを発散していますか?

コメント

まま、ら

私は親とかに預けて、買い物しに行ったりします(^^)
買い物じゃなくても、見てるだけで気分転換になります(^^)

  • あいっくん

    あいっくん

    コメントありがとうございます!
    頼れる親御さん羨ましいです😆
    私は子供が心配で買い物どころでは無くなってしまいます(笑)
    ウインドウショッピングいいですよね✨

    • 7月12日
あろは

めっちゃわかります。
私は昨日特にそんな状態でした。

出掛けないと子供が退屈そうだけど
そんな行くところもないし
お金つかっちゃうし。。。。
出掛けたぶん家事の時間が押してあとで大変にもなるし。。。昼寝だって順調にしてくれるかわからないから。
あーーーーーー💢ってかんじでした😂

すみません答えになってないですが
わたしもストレス発散方法しりたいです💔

  • あいっくん

    あいっくん

    コメントありがとうございます!
    この状況が私だけではなくて良かったです😂
    私ばかりうまくいかない…って思ってさらにストレスが溜まってしまいます💦

    • 7月12日