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あき80
サプリ・健康

妊娠8ヶ月に入ってからの体重が2週間で+2キロ。流石に笑えないです…

妊娠8ヶ月に入ってからの体重が2週間で+2キロ。。
流石に笑えないです。。
妊娠後期は増えやすいというのは軽く耳にしてましたが、さすがに増えすぎでどうしたもんか、となってます。。
このペースで増えた方いますか?
その後どうやって対策されましたか?

コメント

ぴーた

同じく八か月目から一気に
増えてきて焦っています(。>д<)
ぜんぜん太らないで調子のってました。
できるだけ家のなかでも動いたり
出掛けたら階段など出来るだけ歩き
お菓子はやめてますが、、、
増えてます( ノД`)…( ; ゜Д゜)

  • ぴーた

    ぴーた

    回答にならなくてすみません😭😭

    • 3月24日
  • あき80

    あき80

    同じ方がいると思うと、少し気持ちが軽くなりました(´;ω;`)
    私の場合はその前も軽く早いペースで増えちゃってるなー、気をつけなきゃ、、とはなってたんですが。。
    お菓子きちんと止めてるんですね。スゴすぎです!!!
    スゴく疲れちゃうとつい手が伸びてしまって。。
    お菓子やめても太るのなら、私も本気で止めなきゃですかね。。(´;ω;`)

    • 3月24日
  • ぴーた

    ぴーた

    半ば諦めてます、、笑
    それでもあまり大差でないようにと
    チョコをやめてゼリー作ったり
    ガム食べたりで耐えてます(。>д<)
    甘いもの...食べたいですよね😭
    お互いがんばりましょう😭😭

    • 3月24日
  • あき80

    あき80

    ゼリーやガム!そうですね、私もそれで耐えれるよう頑張ります!!
    同じような気持ちの方が一緒に頑張ってるのは励みになります!ありがとうございます( ;∀;)がんばりしょうー!

    • 3月24日
RENA☆chima

私も体重増えすぎて先生に怒られて麺類(うどん、ラーメン、そば、パスタ、ピザ)食べないようにと言われました‼
うどん、ラーメンには塩分とかがたくさんはいってるみたいなので😞💦
最初にサラダを5~10分かけて食べてご飯はお茶碗1/3って言われました‼
最初は半信半疑でやってたんですが意外に満腹感あって今は体重増えなくなりました🎵
一度試してみてください(^^)

  • あき80

    あき80

    ありがとうございますっ!!!!
    確かにサラダ食べてはいますがサラッと食べてました。ゆっくりゆっくり食べてみます!
    おかずは普通量たべて平気ですか?

    • 3月24日
  • RENA☆chima

    RENA☆chima

    サラダを5~10分食べてると今まで食べてた量が意外に食べれなくなりました(笑)
    ドレッシングとかでサラダの味をかえて食べるのがオススメです❤

    • 3月24日
  • RENA☆chima

    RENA☆chima

    出産予定日1日違いですね✨

    • 3月24日
  • あき80

    あき80

    えっ!!!!!!すごい!本当ですね!!女の子で柚希ちゃんというお名前に決まったんですか?(*´∀`)とっても可愛くていいお名前ですね!
    うちは男の子なんですが、まだ全然。漢字候補をいくつか決めた止まりです(笑)

    サラダの事もありがとうございます(*´∀`)早速明日からやってみます!
    同じ頃に生まれるんだなーって思うと、嬉しかったりしますね!(*´∀`)

    • 3月24日
  • RENA☆chima

    RENA☆chima

    ビックリしました❤
    旦那と一緒に決めました(^^)
    ありがとうございます☺
    男の子なんですね✨
    名前決めるときも楽しいですよね🎵

    いえいえ☺
    あと小腹すいたときこんにゃくゼリー食べてます🎵
    普通に冷やしたやつと冷凍したやつとで食べ比べしながら(笑)

    お互い元気な子産みましょ➰❤

    • 3月24日
  • あき80

    あき80

    名前決めは大変だけど、楽しいですね♪
    こんにゃくゼリー買ったままでした。。(汗)
    意識改革からしてかなきゃですね。。頑張ります!!

    お互い元気な子安産でありますように(*´∀`)

    • 3月24日
  • RENA☆chima

    RENA☆chima

    こんにゃくゼリー凍らすとシャーベット風になりますよ(*^▽^*)

    • 3月24日
  • あき80

    あき80

    (ノ´∀`*)
    アイスもよく食べたくなるので、楽しみです♪
    早速冷凍庫にいれました♪

    • 3月24日
  • RENA☆chima

    RENA☆chima

    私もアイス食べたくなるんですよねー(>_<)
    採血したときはご褒美としてアイス食べてます(笑)
    注射苦手なので(;´д`)
    採血以外はこんにゃくゼリーです(^^)

    • 3月24日
  • あき80

    あき80

    なりますよねー!!!!バニラだからいいかな?とか訳のわからない言い訳でつい食べちゃいます( ;∀;)
    注射、私も嫌いです!というか、痛いのが怖くてたまらないので、これから会陰切開とか陣痛の事を怖すぎて想像できません( ;∀;)

    って、内容が質問からズレてきましたね。。すみません(;>_<;)

    • 3月24日
  • RENA☆chima

    RENA☆chima

    パッケージのところにアイスクリームって書いてある方がいいみたいですよ🎵
    ラクトアイスってかいてあるのは添加物とか入ってるみたいです( ´△`)
    私もちゃんと耐えれるか不安です(>_<)
    いろんな話できて嬉しいです❤

    • 3月24日
  • あき80

    あき80

    そう言って貰えると嬉しいです(*´∀`)
    いや、本当に怖くて、今だ想像するのも避けてます。。(;>_<;)
    皆さん、堪えられる、顔をみると忘れられるよ!と言いますが、実感が沸かないだけに緊張しますよね。。!!

    ラクトアイス!良く目にしますが、違うんですね👀‼
    知らなかったです。。。

    • 3月24日
rinrin

私は小腹がすいたら蒟蒻畑のゼリーを凍らせたものを食べてます♪
炭水化物もなるべく少なめに、味付けをポン酢とかあっさりにしてスープたくさんのんでます。
まだ25週なので妊娠前から+2kgですんでますよ!
でもこれからあの悪魔のような体重増加月間に入ると思うとゾッとします(笑)

体重増加で出産が大変になることもそうですが、体型戻しの方が怖くて自信なくて不安です(*_*)

  • あき80

    あき80

    解答ありがとうございます(*´∀`)
    やっぱり蒟蒻ゼリー凍らすのは良いみたいですね!まだ食べてませんが、今夜あたりお世話になりそうです(笑)

    元々、野菜が苦手というのもあって、ついつい太る材料に行ってしまいます(;・∀・)
    気を引き締めて行かなきゃですね!!

    • 3月26日