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りっか
ココロ・悩み

ハンドメイドやゲーム、漫画が楽しくない。気分転換したい。安定期前。何かありますか?

今まで趣味として楽しんでいた、ハンドメイドやゲーム、漫画などが楽しく思えません

うつ状態が少しひどくなってきているせいかなー、とも思います

野の花を見つめるのが今見つかる一番の幸せです笑


気分転換になることしたいのですが、何かありますか?!

ちなみに、安定期前です💦

コメント

deleted user

赤ちゃんの為に作るハンドメイドはダメですか?
手作りおもちゃ
スタイ
ガーゼハンカチ
など

私はハーバリウムが好きで教室に通ってます😊

花影

悪阻の時期はゲームは確かに楽しくなくなりましたね。安定期の今、サボった分必死に取り戻してます。笑

お菓子作ったりしてますよ。
何も考えなくていいから楽だし、美味しくできたら達成感ありますし。笑

しーまま

頭を少しでも使うのが疲れるんじゃないですかね?
私もそうだったので、お散歩よくしてましたよ😊
野の花見つめるの最高じゃないですか♡
散歩しながら綺麗だなって思ったお花を撮影しまくってましたよ☺️
河原で川の流れや雲の流れをボーッと見たり、カフェで雑誌とか見ながらボーッとしたりもしてました😁
あとは家にいるときはヒーリング系の音楽を流して、塗り絵とかしてました😌

またやる気が起きたらいろいろすればいいと思います♪
ただただボーっとするって産んだらできないことなので、存分にボーっとしましょ🥰