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ビタミンC
サプリ・健康

この中で妊娠中は採らない方がいいものってありますか?またはいいものは…

この中で妊娠中は採らない方がいいものってありますか??またはいいものはありますか??

乳糖
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食物発酵エキス(酵素原液)
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コメント

さらい

大量の、まぐろとか、カフェインとか、、
もろもろあると思います。

れれぴ☆

食塩はできるだけ1日8gまでに制限しておかないと妊娠中毒症になって高血圧にになってしまいます!
胎児にも影響するみたいで、妊娠中毒症になると産まれてくる赤ちゃんも高血圧になるかもしれないので塩分は控えめにしたほうがいいですよ😄

けろす

低脂肪ヨーグルトは避けた方がいいみたいですよ。

deleted user

食塩、というか塩分はできる範囲で控えてました◡̈⃝

ビタミンC

回答ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ参考にさせて頂きます☆