今週、1週間買い物をせずに済ませようと思ってますが、いつも献立がマン…
今週、1週間買い物をせずに済ませようと思ってますが、いつも献立がマンネリ化しているので、皆さんのお知恵を拝借したいと思います。
肉類
鶏胸肉、鶏モモ肉、豚こま切れ、鶏ミンチ、鶏ささみ①、豚バラ
魚類
塩サバ
野菜類
白菜、豆苗、キャベツ1/4、玉ねぎ、人参、さつまいも、なす、大葉、じゃがいも、パプリカ1/2、ニラ1/2、きゅうり、オクラ、生姜
あとは、豆腐、ハム、ベーコン、魚肉ソーセージ、ツナ、切り干し大根、ひじき、梅干し、キムチ
甜麺醤、オイスターソース、ウスターソース、ケチャップ、マヨネーズと、主な調味料はあります。
よろしくお願い致します。
- オリ𓅿𓅿𓅿(6歳)
コメント
退会ユーザー
☆からあげ
☆照り焼き
☆しょうが焼き
☆ささみのピカタ
☆ミンチでハンバーグ
☆豚キムチ
☆塩サバの竜田揚げ
☆なすとオクラでおひたし
☆じゃがいも玉ねぎベーコンでジャーマンポテト
☆キュウリの浅漬け
私もマンネリ化してます😣
りん
いろいろ作れますね〜🤔
メイン
胸肉とキャベツのオイスター炒め、胸肉のピカタ、唐揚げ、もも肉茄子で南蛮煮、胸肉とキャベツの塩麹漬け焼き、チキンステーキ、胸肉チャーシュー、カオマンガイ、カレー、チキンクリーム煮、豚バラ白菜、中華丼、ガパオライス、つくね、豚肉と豆腐とニラの中華炒め、肉豆腐、豚キムチ、サムギョプサル、棒棒鶏、生姜焼き、茄子とオクラと豚肉の煮浸し、豚バラ豆苗にんにく塩炒め、じゃがいもと豚肉の甘辛炒め、梅と大葉の豚バラ巻き、豚バラキャベツ巻き、麻婆茄子、麻婆豆腐、回鍋肉、野菜炒め、塩サバ焼
副菜
ササミと白菜のサラダ、豆苗炒め、たまねぎとじゃがいもの煮物、さつまいものレモン煮、にんじんツナ炒め、茄子の煮浸し、おくらのお浸し、焼きナス、じゃがいもコロコロ、ジャガキムチ、きゅうりとハムの中華和え物、切り干し大根の煮物、ひじき煮、ひじき豆腐、魚肉ソーセージとキャベツの塩胡椒炒め、湯豆腐、茄子ベーコンおかか炒め、キャベツベーコン白だし蒸し、梅きゅうり、にんじんじゃがいもきんぴら、さつまいもバター焼き、たまねぎソテー焼肉ソースがけ、
思いつく限りあげてみました🤣
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オリ𓅿𓅿𓅿
返信ありがとうございます！
たくさんありがとうございます😊
食材は、あるのに思いつかない日々でして😭- 7月1日
オリ𓅿𓅿𓅿
返信ありがとうございます！
助かります。
本当に、マンネリ化困ったもんです😓
主人に、何食べたい？と聞いても、なんでもいいや分からんとか言われるし😩