離乳食の量について質問です。今日の食事内容とミルクの量を教えてください。離乳食の量についてどのくらいが適切でしょうか？

お子さんの食べる量にもよると思いますが...。

炭水化物 25～30(小さじ5～6)
野菜 15～20 (小さじ3～4)
たんぱく質 5～10(小さじ1～2)
ぐらいが良いですね🎵

mamaさんの場合は
お粥15(小さじ3)
野菜10(小さじ2)
たんぱく質10(小さじ2)

サツマイモ5(小さじ1)は炭水化物なのでお粥と同じ
分類になります😆なので、炭水化物 20(小さじ4)になります😆

お粥をもう少し増やしてあげても良いですね✌️
サツマイモを(小さじ2)にするとかお粥とそうめんにするとか...。

お野菜をもう1種類増やしてあげるとレパートリーも
増えてくると思いますよ👍

お魚の量は今ぐらいで良いと思うので
お豆腐にしたり、しらすにしたりヨーグルトに
したり試してみてください😂

うちの子は
お粥(小さじ4)
野菜(小さじ5)2種類と果物
魚(小さじ1)、ヨーグルト(小さじ1)
って感じです😆

長々とスミマセン😢

• 6月25日