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かいり
妊娠・出産

妊娠初期でお腹が空きやすい出先で、お菓子の摂取に気を使っています。持ち歩けて空腹を満たせる食べ物のオススメはありますか?

出先でのお腹空いたとき


妊娠初期、とてもお腹が空きます。
出先で食べるものに困ってます。
4連のお菓子を持ち歩いてますが、
お菓子は太ったり血糖値が
少し気になり、、、💦

持ち歩きでき空腹満たせるもの
何かオススメありませんか??

コメント

みうみう

車移動なので、こまめにコンビニ寄ってました。
菓子パンとかサンドイッチとか食べてました。
徒歩移動だったら、小さいおにぎりとか持ち歩いてたと思います。

  • かいり

    かいり

    コメントありがとうございます♥️
    徒歩移動なのですが、
    お腹空くときと空かないときがあり、、、苦笑
    おにぎり節約になるので持ち歩きたいのですが😭

    • 6月23日
ケイティ

ウィダーインゼリーや蒟蒻ゼリーはどうですか?常温で売っているので、多少の持ち歩きも大丈夫なのではないかと思います👍お腹も満たせるかと☺️

  • かいり

    かいり

    コメントありがとうございます♥️
    ウィダーは量が多いなぁと思っていたのですが
    蒟蒻ゼリーは思い付きませんでした。
    買ってきます🏃

    • 6月23日
  • ケイティ

    ケイティ


    そういえば、のど飴で誤魔化したりもしていました😁

    • 6月23日
  • かいり

    かいり

    飴も食べてはいるのですが
    収まらないんです~😭
    私のお腹も誤魔化されたい、、、

    • 6月23日
jaemmm

干し芋持ち歩いてました☺️

  • かいり

    かいり

    コメントありがとうございます♥️
    干し芋大好きです、、、笑
    小さめパックになってるものが売ってるか
    見てきたいと思います🏃

    • 6月23日