

りんご
私はブレンダーを完全にやめる前に、ブレンダーする時間を少しづつ少なくしていきました!
例えば10倍粥で最初は10秒ブレンダーしてたら、それを5秒にして、食べれたら7倍のブレンダー5秒、食べれたらブレンダー無し みたいな感じで少しづつステップアップしました!
りんご
私はブレンダーを完全にやめる前に、ブレンダーする時間を少しづつ少なくしていきました!
例えば10倍粥で最初は10秒ブレンダーしてたら、それを5秒にして、食べれたら7倍のブレンダー5秒、食べれたらブレンダー無し みたいな感じで少しづつステップアップしました!
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