生後3ヶ月ぐらいのお子さんお持ちの方、1日のルーティーン教えていただけますか😊

最近ぐずりが酷くなってきた娘をもつ母です🤣
👶🏻娘 👱🏻‍♀️私
授乳はその都度しています。
旦那と色々あり、今は実家暮らしです。
時間は日により、2時間位は前後しますが… ⤵︎ ︎

👶🏻6時 起床 👱🏻‍♀️起床
👶🏻9時 ねんね 👱🏻‍♀️娘と寝る
👶🏻12時 起きる 👱🏻‍♀️洗い物
👶🏻👱🏻‍♀️12~17時 遊んだりぐずぐずしたり… (2日に1度位 お散歩へ)
👶🏻👱🏻‍♀️18時30分 お風呂
👱🏻‍♀️19時 夕飯
👶🏻👱🏻‍♀️19~22時 ほとんどぐずぐず…
👶🏻👱🏻‍♀️22時 添い乳開始
👶🏻24時 就寝
👱🏻‍♀️1時 スマホポチポチ後就寝

この後は4時頃に起きる日もあれば朝まで寝ている日もあります👍

• 6月20日

朝5時か6時くらいに一回ミルク飲ませて二度寝。
そのあと旦那のお弁当作るか、作らなくても水筒に飲み物セットして二度寝。
大体４時間後に泣いて起きてくるのでミルクです。
そのあと、洗濯機回してその間子供と１時間くらい遊んで洗濯干し。
2回目の洗濯機回して、子供が機嫌よく遊んでたら掃除しつつコーヒーブレイクしつつ。
洗濯干し後、午前中に子供が機嫌よければお散歩に出て帰ってきたらミルク。

その後、子供のお昼寝タイムで自分はマッタリタイムしてます😊
小1時間で起きてくるのでそれから１時間位遊びつつ、コーヒーブレイクw

そーこーしてた、ミルクタイム🥛

夕方四時ごろから夕食の段取りしながら風呂の準備して5時ごろ自分と子供のお風呂タイム🛁
あとは旦那の帰宅待ち。

6時半ごろ帰宅の旦那のお風呂中にご飯の仕上げして7時半ごろご飯です。

ご飯食べて旦那にミルク飲ませて貰ってその間に後片付けして寝かしつけ。

洗濯物はタイミング見て畳んで収納してます😊

9時から10時ごろには子供寝てるので後は自分のマッタリタイムです😊

私は今頃就寝です😅

• 6月20日

6:00頃起床
ミルク

6:30頃 2度寝
9:00頃 起床
ミルク
洗顔(濡れたガーゼでお顔拭き)
遊び&おしゃべり

12:00頃
ミルク
遊び&おしゃべり

14:00頃 お昼寝
15:00頃 起床
ミルク
遊び&おしゃべり

18:00頃
ミルク
遊び&おしゃべり

19:30頃
お風呂&スキンケア

21:00頃 ミルク
22:00までには就寝
夜は6〜8時間寝てくれます。

大まかにはこんな感じで記入していないけど途中途中で30分くらいはお昼寝するかんじです！こちらも書いてはいませんが3時間以上はミルクあげるのあけているのでミルクの時間の20分くらい前からは泣くのであやしています！あまり量はでないけど母乳もあげているので泣いたら母乳もすこし飲んでます👌
こんな回答でよかったですかね？😂

• 6月20日

6:00〜7:00 起床
ミルク140㎖

9:00頃 朝寝

10:00頃 ミルク140㎖

13:00頃 お風呂
ミルク140㎖

14:00 お昼寝

18:00頃 ミルク140㎖
お散歩

20:00頃 夕寝

21:00 ミルク160㎖

22:00 就寝

こんな感じです😊
ウチはパパが午後から出勤なので
パパが仕事に行く前にお風呂に
入れてもらってるのでお昼に
お風呂入ります🛁
お散歩は暑くなってきたので
夕方に行ってます😊
寝る前にミルク量を増やしてます。
朝まで起きません👶🏻
食事は娘が朝寝してる間にお昼ごはんの仕込みをして11:00頃に夫と食べてます🤗我が家は夫が夜はいないので
夕飯は昼の残りなど適当に食べてます！仕事柄ちょっと特殊なので参考にはならないかもですが…😅

• 6月20日