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おっぱいの詰まりや、張り、しこりはないのですが下乳の辺りに熱を持っ…

おっぱいの詰まりや、張り、しこりはないのですが
下乳の辺りに熱を持っているのと、マッサージが強すぎるのか痛みがあります…
毎回授乳のときは、マッサージをして乳管を開通させてからしています。
飲んでもらうときに痛みはありません。
これは乳腺炎のなりかけなのでしょうか？
また、ずっと横抱きでしか授乳していないのですが、フットボール抱きなど、抱き方は変えた方がいいのでしょうか？

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