雑談・つぶやき

子供が喜んで食べてくれた分量を覚書に!ハンバーグ子供一人分ひき肉20g…

子供が喜んで食べてくれた分量を覚書に！


ハンバーグ子供一人分
ひき肉20g
パン粉小さじ1
牛乳小さじ1
溶き卵小さじ1/2

お好み焼き子供一人分
出汁大さじ2
（出汁が無いときは水大さじ2と鰹節を適量生地にいれる）
キャベツ40g
小麦粉大さじ2
玉ねぎ10g
溶き卵小さじ1
火を通した豚肉20g
（鶏肉や納豆でも可）

• 牛乳
• パン
• 肉
• 納豆
• キャベツ