コメント
音(21)
妊娠おめでとうございます！
ある程度の重たい荷物や早歩きは仕方ないと思いますが…😣
私はジャンプや走ることは絶対しませんでした！
ゆっくりできるように、
時間に余裕をもって動くようにしてます🙌
あとは生ものは口にしない事や、(安定期からはお刺身はときどき食べてます)
ストレスを貯め過ぎないことですかね😊
退会ユーザー
私は妊娠わかったの冬だったので体冷やさないようにしてました！
今は夏なので水分しっかりとったほうがいいかと！つわり始まったら飲めなくなるのでw私は水分もご飯も食べれずかなり体重落ちたので。
あと、フルマラソンはしないでと先生から言われたくらいです！
その他はふつうに仕事してましたww
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さくら
水分補給！！たしかに忘れがちになりますよね💦気をつけます✨
あまり敏感になりすぎず普通に生活すれば良いんですね〜！- 6月17日
ユウ♡
6wと7wで生理みたいな大出血をしました。その時の共通点は、、前日に6キロの犬を抱えた事でした💦
まさか持たないと思いますが重いもの気をつけてください😅
あと長時間の入浴をする方の方が流産率があがると聞きましたよ。
ある程度お腹や足を温めてゆったり過ごされてくださいね❤️
ベビちゃんおめでとう㊗️ございます✨
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さくら
なるほど！6キロはなかなか(笑)
夏なので油断してついアイスとかめっちゃ食べちゃいそうですが、冷やさないように気をつけます😣✨- 6月17日
まなな
指輪は早めに外すのをオススメします！
帝王切開は場合100%外す指示がでます。
ではなくても、かなりムクむので外すべきです！！
私は病院から９カ月になって外してくださいね〜っと言われてしまい（言われるの遅いし、もうむくんでて取れない）抜けなければ消防で切断💍します😥せっかくの大切な指輪なので初期から外すのをすすめます！
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さくら
指むくむって言いますよね😱
9ヶ月は流石にギリギリですね💦💦
抜けなくなる前に外しておきます！アドバイスありがとうございます！- 6月17日
まー
まだ風疹の抗体があるか分からないので、人混みを避けたり手洗いを徹底し、アルコール、カフェイン、生物を断ちました。それから、いつ悪阻がきてもいいように、カロリーメイトやゼリー、アクエリアスなどを備蓄してました！
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さくら
つわり対策大事ですね💦
急に来るんですもんね…。
食べるの大好きなのでいまからびびってます😂- 6月17日
さくら
ありがとうございます！
いつものくせで早歩きしちゃいます(笑)
安定期からは少し食べても大丈夫なんですか？生もの気をつけます😣💦
音(21)
食べ物については自己判断ですが…
私が産院の先生に言われた事は
お肉の生もの(生ハムやローストビーフ等)は絶対に食べない方が良いけど、お魚の生もの(お刺身等)は少量であれば大丈夫という内容でした。
なので安定期に入ってからは、
お寿司大好きなので適度に食べてますよ🙌
ただ、イクラやマグロ、タラコ等は
食中毒の可能性が高いので一切食べていません！！
さくら
そうなんですね！！
生ハムとローストビーフ食べれないのつらいですね〜笑
なるべく生もの避けたいと思います😣