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SMILE︎☺︎♡
妊娠・出産

体外受精の移植前の食事について相談です。妊娠超初期に気をつけるべきことや摂取すべきものについて教えてください。

現在初の体外受精 IVFに向けて着々と治療をしています。
あと3日後の3/19日に移植することになりました!!
この1発でうまくいってくれという願いが叶うといいのですが…

今日は妊娠超初期の食事についてお聞きしたいです!!
着床が完了して妊娠成立となりますが、
禁煙、禁酒はもちろんのこと、その超初期の段階で摂取したらダメなものや気をつけなければいけないことってありますか??

本などに書いてあると聞いたのですが、
リアルに妊娠してから購入したいと考えています!
なんでもいいので教えて頂けると助かります♡

コメント

みーみー☆★

私は妊娠したいなーと思ってから
すぐ葉酸のみはじめましたよ♥

  • SMILE︎☺︎♡

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    やっぱり葉酸は大切みたいですよね!私も妊娠を考え始めてから毎日摂っています!
    摂取したらいけないものとかってありますか??

    • 3月16日
  • みーみー☆★

    みーみー☆★

    体を冷やすものは絶対に避けてください(;∀;)
    私は靴下を履いて足首を冷さないようにしてました!!

    食べていけないものは生物。
    生ハムとか、あとはまぐろ。

    • 3月16日
  • SMILE︎☺︎♡

    SMILE︎☺︎♡


    ありがとうございますっ!!
    まぐろダメなんですねっ(>_<)
    ありがとうございますっ!!

    • 3月17日
まな(^u^)27

葉酸のサプリを飲んでました(*^^*)
あとは体を温めるために冷たいものはあまりとらないようにして、バランスよく食べてました♪

  • SMILE︎☺︎♡

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    ありがとうございますっ!!
    やはり冷えは大敵ですよね!!
    腹巻靴下!!
    備えます~(ˊᵕˋ)

    • 3月17日
☻saya☻ັ

初めてのIVF緊張しますね!
あたしは、どんどんステップアップして1度めのIVFで妊娠することができました😊

妊娠前から気をつけていたのは、葉酸を摂ることとルイボスティーを飲んでいました。
あとは、白湯も良いですよ👍

食事とは違いますが、鍼とお灸も行ってました💡
あまり考え過ぎずに、リラックスして臨んで下さいね😌

うまくいきますように✨

  • SMILE︎☺︎♡

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    ありがとうございますっ!!
    最近ルイボスティーさぼってたのでまた始めたいと思います!!
    さやさん1度目で授かったなんて…♡
    私も続きたいですっ♡♡
    白湯も試してみますっっ♪

    色々教えて下さってありがとうございますっ(ˊᵕˋ)

    • 3月17日
ひでとも

4回目の移植で、妊娠出来ました!
葉酸のサプリメントは、前からずっと続けていましたが、あまり食事でストレスになってもいけないので普通に生活していました。
ツワリが始まると、食べたいものも食べられなくなるので今のうちにお好きなものを^o^

腹巻、あっかい靴下、モモヒキ代わりの痩せる前に履いていた大きいサイズのガードルを履いて冷えないようにしていました!

コウノトリが飛んできますように(*^^*)
妊娠菌置いていきますね!

  • SMILE︎☺︎♡

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    同じ体外受精で授かったお話励みになりますっっ!!!
    やはり皆さん葉酸は欠かしてないんですね~!

    昨日今日と2日さぼってるので明日は必ず!!!!!

    冷えには気を付けて過ごします♡

    • 3月17日