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きみみ
ココロ・悩み

妊娠後期で右足付け根が痛く、寝返りや歩行が辛いです。股関節ストレッチしても痛みが続き、トイレでも痛みがあります。痛みを和らげる方法はありますか?

お世話になっております😃

妊娠34週なのですが、妊娠33週から右の足の付け根?おしりの横かな?そのあたりがめちゃくちゃ痛くてピキっとひび割れたように痛くなりました…。
寝返りするのも痛くて、起き上がる時もすごい時間かかるし、歩く時もズキズキ痛いです🥺💦
妊娠後期は軽く股関節とかストレッチもしてたのに…
とにかく痛い…!!
トイレで座るだけでも痛かったりで…
後期はよくあることですか?😞😞
何か少しでも和らげたりする方法ないですか😭
特に寝返りのときは、ギャッーて声出るくらい痛い…
そしてトイレで何度も何度も起きるので毎度痛くて泣きそう…

コメント

はじめてのママリ🔰

恥骨と骨盤、とても痛かった記憶があります!
痛さで目覚めますよね😭
私の産院の先生は何もしてくれなかったです、、なので気休めにでもなればいいかなと妊婦でも通える整体に行きました。
あとは骨盤ベルト巻いてましたよ😭
一応産院の先生に伝えてみたら何か対処法などあるかもしれないですね!

  • きみみ

    きみみ


    産前 産後用の骨盤ベルト持ってるので毎日つけてみます😭
    たまにしかつけてなかったので…
    少しでも効くと助かります😔
    本当に痛いです笑
    先生に相談もしてみます💦
    コメントありがとうございました💗

    • 6月10日
みき

私も妊娠後期に付け根痛くなりました😰辛いですよね( 笑 )
トコちゃんベルトをしたら、だいぶ楽になりましたよ!

  • きみみ

    きみみ


    トコちゃんベルトは無いのですがピジョンの産前 産後用の骨盤ベルトは持ってます!それつけてたら少し改善しますかね?😞
    とにかく痛いんです😂笑
    妊娠あるあるか…🥺

    コメントありがとうございました💗

    • 6月10日
  • みき

    みき

    骨盤ベルトするとこんなに違うの?!ってくらい私は楽になりました!
    骨盤ベルト買う前は歩いただけで腰痛があったりしていたので、早くから着けていれば良かったと思ってました😳

    • 6月10日
ねこ

私も後期めちゃくちゃ痛かった覚えがあります😭
何しても痛いもんは痛いって感じでしたが、出産したらピタッとなくなりました💦💦

あそも

私も同じような経験あります!
つわり落ち着いたと思ったらコレか。。って感じで😅
とても激痛でした。骨盤?腰?が特に痛くて、対策は特にしていなかったのですが、旦那さんにさすってもらってました😭
私の場合、もう少し週数が早い時期にだったのですが、出産近付くにつれて自然となくなりました☺️

☃︎

私も同じ時期に骨盤やらおしりやら、右足の付け根が激痛で寝返りも出来ず、歩けないくらいでした😂
わたしも骨盤ベルトはたまにしか付けてなかったので、それもあるかもしれません(笑)
病院では、骨盤ベルト着用や股関節足のマッサージの指導を受けて続けていくとだいぶ和らぎました!あと湯船に半身浴だけでもしたりして血流よくしたり。。。

辛いのものすごくわかります!夜も今だに起きる時もあります🙌

もうすぐで正期産なのでお互い頑張りましょ😭💓

  • きみみ

    きみみ


    コメントありがとうございます🥺
    そうなんですね!同じような方がいて安心😃笑
    でも、本当にこれ痛いですね…
    夜中トイレに行く度泣きそうです💦
    寝返りも歩くのも何するにも痛すぎ…
    はやくおさまってほしいです💦笑

    はい💗頑張りましょう😚!

    • 6月15日