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はげちゃびん
サプリ・健康

完母のおかげで体重は順調に減ってる分少しでも太ると気にしなってしま…

完母のおかげで体重は順調に減ってる分少しでも太ると気にしなってしまいます。
たかが0.4キロとか1㌔も増えてなくても気にしてしまいます。
どうしたらいいとおもいますか?

コメント

せりなべ

わかります!私も完母なのですぐ元の体重に戻ったんですけど、気なり毎日体重計に乗ってます!私の場合食欲が増量してるせいなんですがσ(^_^;)
赤ちゃんがおっぱい飲んでくれている間は極端に太る事はないと思ってポジティブにいて大丈夫だと思いますよ❣️
期待に添える回答できなくてすいません(*_*)

  • はげちゃびん

    はげちゃびん

    そんなそんな!お返事ありがとうございます😊💕
    ポジティブに考えますね!

    • 3月14日
yukinko☺︎

これから春、夏になって、お子さんとお散歩、公園とかに行く機会が増えると、あっちこっちに走り回って自然と痩せますよ〜!私も10キロ以上太りましたが、すぐに戻りました☺︎
赤ちゃん抱っこして、スクワットとかもオススメですよ!

  • はげちゃびん

    はげちゃびん

    お返事ありがとうございます!
    抱っこしてないと泣くことが多いのでそういう時にスクワットやってみます(๑•̀ω•́)

    • 3月14日
桜ママ    

わかります❗
私も完母なので(´▽`)
体重、気になっちゃいますよね❗食欲は増しちゃうし(* ̄∇ ̄*)
とりあえず体を使って子供とたくさん遊んでいます❗

  • はげちゃびん

    はげちゃびん

    お返事ありがとうございます!
    やっぱり気になっちゃいます笑
    歩けるようになったら一緒に公園とか行こうとおもいます!

    • 3月14日
  • 桜ママ    

    桜ママ    


    気になっちゃいますよ(^o^;)
    首がしっかりすわってからは抱っこして、スクワットしたり☆
    膝にのせて飛行機したりしてますよっ(*´∀`)♪
    結構、筋トレになります❗

    • 3月15日
  • はげちゃびん

    はげちゃびん

    ありがとうございます😍
    やってみますね😊

    • 3月15日