寝付けない後期の眠りについて相談があります。
今日も全然寝られませんでした。
お昼寝しないようにして、活動的に過ごしたのに、眠りが浅いし、寝付けないし、、、
後期ってこんなもんですか？
- はじめてのママリ(2歳6ヶ月, 4歳11ヶ月)
コメント
ちゅまる⠉̮⃝︎︎
全然眠れなかったです💦💦
寝れてもすぐ目が覚めます…こまぎれに寝てました💦疲れ取れないですよね😱
ruumama
何か考えたりしてますか？
頻尿で、寝不足には
なリます。
あと、胃もたれで、
あんまリ寝つきが
良くないですね( ˉ˗ˉ )
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はじめてのママリ
何か考えるとは
- 6月3日
にゃんぴー
眠いのにムズムズしたりソワソワしたりそしたらトイレ…みたいな感じで全然寝れないです(笑)
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はじめてのママリ
わかりますー！
- 6月10日
油淋鶏の極み
私も全然眠れなくて朝4時とかに起きてました😅
朝ごはん食べてDVD見たりしてから、二度寝出来たらして…って感じでした。
けど子供生まれたら二度寝は出来ないし、自分のペースで起きたり、自然に目が覚めるまで眠れるって事がほんとに無くなるので、二度寝でもなんでもしてください！
妊娠中きつかったけど、今は妊娠中に戻りたいくらいです😖
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はじめてのママリ
今を楽しまなきゃですね
- 6月10日
🙈❤️
全然寝れないですよね😢
夜寝ても3時間おきにトイレで目がさめるので、寝た気がしなかったです💫
なので私は必ず昼寝してました！
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はじめてのママリ
トイレめっちゃ行きます
- 6月10日
未来花
後期は毎日のように昼寝してましたよ。私は昼間はなんだか身体動かす気にもなれなくて、グダグダしてました。
生まれたら後もこの調子だったらどうしよう…なんて思ってましたが、全然大丈夫！気持ちも身体も前のように戻ります。
むしろ、産後は夜中の授乳やらで、嫌でも3時間おきに起きなきゃいけませんから、寝られる時に寝て、ゆっくり出来る時にゆっくりしとくのがいいですよ。
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はじめてのママリ
お昼寝で帳尻合わせるしかないです」
- 6月10日
ゆう
後期ねれないですよね😅⚡️
臨月はとくにねれなくて、朝方寝るけど午前中に起きて、って感じだった記憶あります(Ｔ＿Ｔ)
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はじめてのママリ
ほんとそれです
- 6月10日
ママリ
胎動が痛くて寝付きが悪い上に、やっと寝れたのにトイレの回数が多くてすぐに起きてました😭
お昼寝とかで出来るだけ身体休めてくださいね😊
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はじめてのママリ
寝れるときに寝る！ですね
- 6月10日
退会ユーザー
全然眠れなかったです😅
もう逆に諦めてましたし、お昼寝もするようにしました。笑
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はじめてのママリ
諦めも肝心ですね
- 6月10日
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退会ユーザー
横になるだけでもだいぶ違うと思いますし、今のうちにゆっくりされて下さい😊産後は本当に地獄ですしね(笑)
- 6月10日
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はじめてのママリ
地獄なんですかー！！！
こわー！！笑- 6月10日
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退会ユーザー
私はストレス発散が寝ることだったのですが、昼夜問わずの3時間置きの授乳は眠くてキツかったです😅
- 6月10日
れもこ
赤ちゃん育てるための予行練習なので、細切れは仕方ない！とわりきって、お昼寝できる環境ならお昼寝してください！産後の方がもっと寝れないですよ😭
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
今のうちに寝ます！- 6月10日
はじめてのママリ
ありがとうございます😊
ほんとにむりです