コメント
るん
靴下だと締め付けて逆に血行悪くしてしまうことがあるので、薄手でゆったりめのレッグウォーマーがおすすめです♡
苦手なものは無理して食べなくてもいいと思いますよ〜☺️キウイが良いっていうのは葉酸とビタミンが豊富だからなので、他のものでも十分補えます✨
みみ
基礎体温を測るための体温計とノートは買いましたか？
病院では基礎体温はノートじゃないとだめ！という医師が多いので用意しておいた方がよいかと🙆♀️
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みみ
あ！あともし苦手でなければザクロが良いそうです♡
紅酢とかで摂るとよいかと✨- 6月1日
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まい
お返事ありがとうございます！
基礎体温はアプリで去年の10月から記録してます✨
もし病院にかかることがあれば、目星つけてる病院のHPから基礎体温表が印刷できるそうなので大丈夫そうです😊
ザクロは食べたことないかも🙄
紅酢というものがあるんですか？
スーパーの酢のコーナーに置いてありますかね😅？- 6月1日
退会ユーザー
以前、よもぎ蒸しがいいと教えていただいた事があります^ ^
PMS緩和の漢方を飲んでいた時期もありましたよ^ ^名前は忘れてしまい申し訳ありません（´-`）
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まい
お返事ありがとうございます😊
よもぎ蒸しはお家でできるんですかね🤔体温まりそうですね✨- 6月1日
まい
お返事ありがとうございます！
レッグウォーマーですか！なるほど✨
キウイ、とりあえず3個買っちゃったので食べてみます😂
カフェインが良くないと聞いて、大好きなコーヒーとチョコを禁止にしたんですが、我慢できなくて板チョコ一列食べちゃいました笑